Cómo acostumbrarse a un retenedor de ortodoncia
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Limpie su retenedor regularmente . Cepille su retención al menos una vez al día con un cepillo de dientes en la misma forma en que le cepille los dientes. Limpieza de la retención será evitar que el desarrollo de un olor fétido y también evitará la posibilidad de que llevar a los gérmenes en la boca.
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Use su retenedor a menudo. Sobre el inicio del horario que su ortodoncista le ha asignado. Por ejemplo , puede ser de 24 horas al día durante un año, o sólo por la noche durante dos años. Cuanto más se usa su retenedor , más eficazmente que mantendrá los dientes y la mayor rapidez que se ajustará a la sensación de tener en la boca .
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práctica oral . Una de las partes más desalentadoras sobre el uso de un nuevo retén es que afectará inicialmente a su discurso. Esto sin duda mejorará con la práctica . Digamos que su salida de la cadena ABC en voz alta frecuencia con el fin de practicar los diferentes sonidos del habla. Lea en voz alta de un libro o una revista por lo menos durante 10 a 15 minutos al día. Cuanto más practiques , más rápido su discurso va a mejorar.
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Atender cualquier problema inmediatamente. Por ejemplo , si usted siente que el retenedor no es un ajuste apropiado, abordar el problema con su ortodoncista. Si le salen úlceras o usted experimenta dolor, póngase en contacto con él también. No dude en preguntar acerca de cualquier cosa que usted está experimentando que tiene sospechas acerca . Cuanto antes se trate los temas , más pronto usted ajustará al retén .