¿Cuáles son los efectos negativos de apretar los dientes?

Efectos negativos de apretar los dientes (bruxismo)

* Daño dental: Apretarlos puede desgastar los dientes, astillarlos e incluso provocar que se rompan.

* Recesión de las encías: Apretar puede ejercer presión sobre las encías, provocando que retrocedan y expongan las raíces de los dientes.

* Trastornos de la articulación temporomandibular (ATM): Apretar puede tensar la ATM, la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo. Esto puede causar dolor, chasquidos y chasquidos en la mandíbula.

* Dolores de cabeza: Apretar los dientes puede ejercer presión sobre los músculos de la cabeza y el cuello, provocando dolores de cabeza.

* Dolor de oído: Apretar también puede causar dolor de oído, ya que la ATM se encuentra cerca de los oídos.

* Dolor facial: Apretar puede causar dolor en la cara, particularmente alrededor de las sienes y las orejas.

* Insomnio: Apretar los puños puede interferir con el sueño, ya que puede causar dolor e incomodidad.

* Ansiedad y estrés: Apretar los puños puede ser un síntoma de ansiedad y estrés, lo que también puede empeorarlo.

En casos graves, apretar los dientes puede provocar problemas dentales graves, trastornos de la articulación temporomandibular y dolor crónico. Es importante consultar a un dentista para que le diagnostique y trate el apretamiento si experimenta alguno de los síntomas enumerados anteriormente.