¿Cepillarse los dientes en la ducha es malo para usted?

No existe evidencia científica que sugiera que cepillarse los dientes en la ducha sea malo para la salud. De hecho, a algunas personas les resulta más cómodo y sencillo cepillarse los dientes en la ducha. Sin embargo, hay algunas cosas que debes tener en cuenta si decides cepillarte los dientes en la ducha.

* Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente. El agua caliente puede dañar el esmalte de los dientes. Si el agua está demasiado caliente, también puede provocar que las encías se vuelvan sensibles y sangren.

* Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves. Un cepillo de dientes con cerdas duras puede dañar el esmalte de los dientes y las encías.

* Sea suave al cepillarse los dientes. Cepillarse demasiado fuerte puede dañar el esmalte de los dientes y las encías.

* Enjuágate bien la boca después del cepillado. Esto ayudará a eliminar la pasta de dientes y los residuos de la boca.

En general, cepillarse los dientes en la ducha no es malo para la salud. Sin embargo, es importante tener en cuenta los consejos anteriores para proteger sus dientes y encías.