¿Cuál es el mejor método para blanquear los dientes?
- Blanqueamiento dental en el consultorio: Esto lo hace un dentista utilizando un potente agente blanqueador y una luz especial para blanquear los dientes rápidamente.
- Kits de blanqueamiento dental para llevar a casa: Estos kits contienen bandejas hechas a medida que se ajustan a los dientes y un gel blanqueador que se aplica a las bandejas. Usted usa las bandejas durante un período de tiempo específico cada día durante varias semanas.
2. Blanqueadores dentales de venta libre
- Pasta de dientes blanqueantes: Estas pastas de dientes contienen abrasivos suaves y productos químicos que ayudan a eliminar las manchas superficiales de los dientes.
- Tiras blanqueadoras: Estas tiras finas y flexibles están recubiertas con un gel blanqueador y se adhieren a los dientes. Usted usa las tiras durante un período de tiempo específico cada día durante varios días o semanas.
- Geles blanqueadores: Estos geles se aplican directamente sobre los dientes con un cepillo o un bolígrafo. Dejas el gel en tus dientes durante un tiempo específico antes de enjuagarlo.
3. Métodos naturales de blanqueamiento dental
- Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que puede ayudar a eliminar las manchas superficiales de los dientes. Mezcla bicarbonato de sodio con agua hasta formar una pasta y cepilla tus dientes con él durante varios minutos.
- Enjuague con aceite de coco: Esto implica hacer buches con aceite de coco en la boca durante varios minutos cada día. El aceite ayuda a eliminar las toxinas de los dientes y a blanquearlos.
- Peróxido de hidrógeno: El peróxido de hidrógeno es un agente blanqueador natural que puede ayudar a blanquear los dientes. Mezcla peróxido de hidrógeno con agua y úsalo como enjuague bucal.
4. Consejos para mantener los dientes blancos
- Cepilla tus dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y una pasta dental con flúor.
- Usa hilo dental una vez al día.
- Evitar alimentos y bebidas azucaradas.
- Enjuágate la boca con agua después de comer o beber algo que pueda manchar tus dientes.
- Consulte a su dentista para controles y limpiezas periódicas.