¿Cuál es la mejor forma de blanquear los dientes amarillos en 1 mes?
1. Carbón activado:
- Mezclar carbón activado con agua hasta formar una pasta.
- Aplicar la pasta sobre los dientes utilizando un cepillo de cerdas suaves.
- Déjalo actuar durante 2-3 minutos y luego enjuaga bien.
2. Pasta de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio:
- Mezclar partes iguales de agua oxigenada (concentración del 3%) y bicarbonato de sodio.
- Aplicar la pasta sobre los dientes utilizando un cepillo de cerdas suaves.
- Déjalo actuar durante 1-2 minutos y luego enjuaga bien.
3. Cáscara de Plátano:
- Coge una cáscara de plátano y frótala suavemente sobre tus dientes durante unos minutos.
- Déjalo actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagarte la boca con agua.
4. Limón y Sal:
- Mezclar unas gotas de zumo de limón con una pizca de sal.
- Aplicar la mezcla sobre los dientes con el dedo o con un cepillo de dientes.
- Déjalo actuar 2-3 minutos y luego enjuágate bien la boca con agua.
5. Fresas y bicarbonato de sodio:
- Tritura unas cuantas fresas y añade una pizca de bicarbonato de sodio.
- Aplica la mezcla en tus dientes y déjala reposar unos minutos.
- Enjuáguese bien la boca con agua.
6. Extracción de aceite:
- Agite una cucharada de aceite de coco en la boca durante unos 15-20 minutos.
- Escupe el aceite y enjuágate bien la boca.
7. Blanqueamiento Profesional:
- Si los métodos anteriores no proporcionan los resultados deseados, puede consultar a un dentista para tratamientos profesionales de blanqueamiento dental como blanqueamiento o blanqueamiento con láser.
Consejos generales para blanquear los dientes:
- Cepíllese los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor.
- Utilice hilo dental regularmente para eliminar la placa y las partículas de comida entre los dientes.
- Evite alimentos y bebidas que puedan manchar los dientes, como el café, el té, el vino tinto y los snacks azucarados.
- Utilice una pajita cuando beba bebidas de colores oscuros.
- Dejar de fumar, ya que puede provocar que los dientes se pongan amarillos y se manchen.
- Manténgase hidratado bebiendo mucha agua.
Es importante tener en cuenta que, si bien estos métodos pueden ayudar a blanquear los dientes, los resultados pueden variar según el individuo y la gravedad de la decoloración. Utilice siempre estos métodos con cuidado para evitar dañar el esmalte dental. Si experimenta sensibilidad o algún efecto adverso, consulte a su dentista antes de continuar con cualquier tratamiento blanqueador.