Hoodia Diet
Antes de comenzar la dieta Hoodia , es esencial para hacer su investigación y entender qué es y cómo funciona. Pastillas para adelgazar Hoodia se derivan de la Hoodia gordonii, una planta que se encuentra en las regiones secas de África del Sudoeste . La molécula P57 se encuentra dentro de la planta Hoodia gordonii funciona como un potente supresor del apetito . Una vez ingeridas , las pastillas para adelgazar Hoodia liberan un compuesto químico que engaña al cerebro para que piense que ya ha consumido suficiente comida . Cuando el cerebro recibe estas señales que suprime el apetito. La dieta Hoodia trabaja bajo la premisa de que si el apetito permanece suprimida , menos calorías se consumen , en última instancia, lo que resulta en la pérdida de peso .
Hoodia
La entera razón para tomar pastillas para adelgazar Hoodia es comer menos en cada comida . Por esta razón, es importante tomar una dosis de Hoodia antes de cada comida . Para dar tiempo adecuado para su cuerpo para descomponer la cápsula y liberar los productos químicos , tomar la píldora Hoodia por lo menos 45 a 60 minutos antes de cada comida. El producto Hoodia está disponible en forma de pastillas y líquido. Elegir cuál es el producto más le convenga , pero entienden que los resultados varían en función de cada producto . Las personas que toman ya sea el 100 por ciento puro Hoodia gordonii o la alta potencia Hoodia líquido tres a cuatro veces por día típicamente pierden alrededor de 3 libras por semana . Las personas que toman la Hoodia Combo - Pack de tres a cuatro veces por día pierden un promedio de 4 o 5 libras por semana .
Dieta
pastillas para adelgazar
Hoodia son no es una solución completa para la pérdida de peso . Las píldoras de Hoodia sólo suprimen el apetito . Así , si se presta atención a su apetito y dejar de comer cuando se sienta lleno , el consumo de calorías debe caer dramáticamente . Después de algún tiempo , esta disminución de calorías se traducirá en la pérdida de peso . Sin embargo , si continúa a comer tanto o más de lo habitual , no podrá ver los resultados de pérdida de peso. Es importante mantener una dieta saludable y porciones controladas , además de tomar pastillas para adelgazar Hoodia ; esta es la única manera de asegurar el éxito con el programa de dieta . Coma bastantes granos enteros , frutas y verduras , mientras que en la dieta de Hoodia . Al igual que con cualquier dieta , evitar los alimentos ricos en grasas saturadas , azúcar y carbohidratos vacíos . Beba por lo menos ocho vasos de agua al día para ayudar a desintoxicar y limpiar su sistema.
Ejercicio
Como con cualquier dieta , es muy importante añadir un ejercicio regular rutina a su horario semanal. Apunte por lo menos cuatro o cinco días de ejercicio cardiovascular a la semana , junto con tres o cuatro días de ejercicios de entrenamiento de fuerza . Hable con su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio .
Consideraciones
Hoodia no se sabe que tiene efectos secundarios negativos , y no hay restricciones conocidas en la actividad , los medicamentos , alimentos o bebidas mientras toma pastillas para adelgazar Hoodia . Sin embargo , la Administración de Alimentos y Medicamentos ( FDA ) no ha evaluado Hoodia para la seguridad , pureza o eficacia. Además , no existen regulaciones con respecto a la fabricación de suplementos a base de hierbas . Por esta razón, es importante que hable con su médico antes de tomar pastillas para adelgazar Hoodia . Drugs.com señala específicamente que no debe tomar Hoodia sin hablar primero con su médico si tiene cualquiera de las siguientes condiciones : diabetes, problemas del corazón, trastorno , trastorno de coagulación , alergias , anorexia , bulimia o cualquier otro trastorno de la alimentación de sangrado. Además, usted debe hablar con su médico antes de tomar Hoodia si está embarazada , planea quedar - embarazada o amamantando .