Peligros de semillas de chía
Las semillas de chía se utilizaron por primera vez como el alimento básico de la nutrición en el 3500 aC en América Central. El nombre científico de la planta es la Salvia Hispanica , y la propia semilla de chía es del tamaño de una cabeza de alfiler . En algunos casos, puede ser utilizado como un tratamiento alternativo para el cáncer . Se ha demostrado que los niveles de energía y proporcionar los nutrientes esenciales.
Nutrientes
Las semillas de chía son un tipo de salvia y un miembro de la familia de la menta . Tienen un alto contenido en ácidos grasos omega- 3 y vitamina B-17. Además, son ricos en proteínas y boro, y ayudan en la absorción de calcio. Las semillas de Chia también son valorados por su capacidad para retener su contenido de líquido y electrolitos.
Peligros
Las personas que toman anticoagulantes deben consultar a su médico antes de consumir las semillas de chía .
personas tomando anticoagulantes como warfarina deben tener cuidado al comer las semillas de chía . Reducen la presión arterial y actúan como anticoagulantes naturales. En combinación con anticoagulantes recetados, esto puede aumentar el sangrado y presentar peligros para la salud .
Reacciones alérgicas
semillas de Chia todavía se están probando como posibles alérgenos. En algunos individuos, el consumo de semillas de chía puede causar ojos acuosos, urticaria y erupciones cutáneas. Las reacciones más graves incluyen vómitos , diarrea, dificultad para respirar e hinchazón de la lengua. Si usted experimenta cualquiera de estas reacciones después de comer las semillas de chía , póngase en contacto con su médico.
Peligros Posibles
Las mujeres embarazadas no deben consumir las semillas de chía .
Se están estudiando otros efectos secundarios peligrosos de las semillas de chía . Los médicos no están seguros de cómo las semillas de chía afectan a las mujeres embarazadas o en período de lactancia , y por esta razón no se recomienda para ellos. Algunos estudios han propuesto que el consumo a largo plazo de las semillas de chía puede llevar a la adicción . Otro estudio también ha relacionado las semillas de chía a un mayor riesgo de cáncer de próstata.