¿Por qué es sulfato cúprico en vitaminas
cobre utilizado en los suplementos dietéticos están en formas que ayudan en la biodisponibilidad del mineral. Bio - disponibilidad es la cantidad de producto químico sin cambios que alcanza la circulación sistémica o la cantidad de partículas son absorbidos en el torrente sanguíneo después de haber sido ingerido . Se puede proporcionar la etiqueta en forma de cobre , sulfato cúprico , sulfato de cobre , Cu , o de cobre (II ) sulfato . Sulfato cúprico por sí mismo es un polvo blanco, pero cuando se le añade agua , se forma la solución de sulfato de cobre pentahidratado azul brillante.
Mecanismos de acción
Multi- vitaminas en forma de pastillas
El cobre está presente en muchos procesos bioquímicos importantes dentro de las células humanas. Cobre ingerido se absorbe en el intestino , unida a la albúmina y transportado hasta el hígado . Se une con un máximo de 50 enzimas diferentes y se lleva a través del torrente sanguíneo en una proteína de plasma llamada ceruloplasmina . Como cuproenzymes , están involucrados con la producción de hemoglobina , la regulación de la expresión génica, la formación de tejido conectivo y son vitales para el sistema (ATP ), que proporciona la fuente principal del cuerpo humano de la energía trifosfato de adenosina.
Importancia
Para mantener la salud y el crecimiento celular continuo, el cuerpo humano requiere pequeñas cantidades de cobre en la dieta. Se ayuda en la absorción , el almacenamiento y el metabolismo de hierro en la sangre , que transporta oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo del cuerpo . También puede actuar como un antioxidante . Otras funciones del cobre son para producir colágeno , la mielina y la melanina . El colágeno permite que muchos tejidos del cuerpo para retomar su forma después de estirar o contraer . La mielina está involucrado en actividades del sistema nervioso . La melanina juega un papel importante en la pigmentación de los ojos, la piel y el cabello .
Consideraciones
La cantidad diaria recomendada (RDA normas ) es un sistema de recomendaciones de nutrición del Instituto de Medicina ( IOM) de la Academia Nacional de Ciencias de EE.UU. . La mayoría de los fabricantes ofrecen 2 microgramos por dosis , que es 100 por ciento de las recomendaciones RDA recommendations.Current de MayoClinic.com son: Los bebés y los niños - o el nacimiento hasta los 3 años de edad: 0,4 a 1 miligramo ( mg) por day.o 4 a 6 años de edad: 1 a 1,5 mg por day.o 7 a 10 años: 1 a 2 mg por day.Adolescent y hombres adultos - 0,5 a 2,5 mg por day.Adolescent y hembras adultas - 0,5-3 mg por día .
El Instituto Linus Pauling de la Oregon State University afirma que la toxicidad de cobre es rara y que "en general, los individuos sanos, las dosis de hasta 10 000 mcg ( 10 mg ) al día no han dado lugar a daños en el hígado . "
Precauciones y advertencias
estudios han demostrado que el consumo elevado de hierro, zinc o manganeso pueden interferir con la absorción de cobre . Consulte a su médico con regularidad con respecto a todos los medicamentos , suplementos dietéticos y remedios naturales , como pueden producirse interacciones adversas.