Cómo cambiar un horario de dormir para un bebé

Los bebés pueden haber ensuciado los horarios de sueño . Mientras que los bebés están en el interior de sus madres , que siempre es de noche , así que después de los bebés nacen, se necesita algo de trabajo para llegar en un horario regular de sueño . También, a diferencia de los adultos , los bebés simplemente no tienen la energía y la resistencia lo hacen los adultos . Hay trucos para conseguir a un bebé a dormir cuando es el momento para todos los demás para ir a la cama también, aunque esto no garantiza que se quedará dormido durante toda la noche. Instrucciones Matemáticas 1

mantenerlo más tarde de lo habitual. Parenting.com sugiere esto como una manera de conseguir que el bebé duerma más tarde en la mañana. Si él se despierta demasiado temprano, este será un punto de referencia útil . Mantener a su bebé más tarde requiere un poco de atención; leído a él , o ver una diversión y la televisión interactiva o una película juntos. Simplemente tiene que ser algo que va a mantener la atención del bebé para que no se duerma demasiado pronto.
2

Jugar juegos. Si estás cansado de ella hacia fuera , es más probable que duerma durante toda la noche. Encuentre algo interactivo para que ella haga , como un columpio o hamaca . Hacer ruido juegos pueden ser molestos para los adultos, pero pueden ser muy entretenido para los bebés , por lo que entretenerla con algo como esto antes de acostarse y que seguramente va a ser llevado a cabo y dormir más . Parenting.com sugiere también el aire fresco; jugar con el bebé al aire libre cuando el tiempo lo permite .
3

Construir una rutina , y él comenzará a seguirlo a través del tiempo . Llevar un diario de los hábitos de su bebé puede ser una gran ayuda en el aprendizaje de su horario y ser capaz de cambiarlo. Sea paciente cuando se cambia horario de sueño de su bebé. Los bebés son criaturas de hábito , por lo que cuando el nuevo horario se convierte en su hábito , todas serán pacíficas .