Hablando con sus hijos de manera efectiva sobre el tabaquismo pueden determinar si sus hijos fuman y desarrollan adicciones nicotina o son , los niños sanos y no fumadores . El sitio web de Salud de los Niños , a partir de 2011 , que todos los días , más de 3.900 niños comienzan a fumar con regularidad y que el 90 por ciento de todos los fumadores adultos comenzaron a fumar por primera vez cuando eran niños . Para evitar que su hijo se convierta en parte de estas estadísticas , usted debe asegurarse de que está plenamente informado sobre el tabaquismo y sus riesgos. Peligros de fumar

Al hablar con sus hijos acerca de fumar, usted no debe actuar como si se trata de un mal comportamiento. En su lugar , el enfoque de fumar como un peligro para la salud . Los niños tienen un tiempo difícil imaginarse a sí mismos como adultos, así que en vez de hablar de las consecuencias a largo plazo de fumar , hablar de las consecuencias a corto plazo . Informarles cómo el fumar puede disminuir su capacidad atlética, manchar los dientes y las uñas de las manos y causar mal aliento y mal olor de la ropa y el cabello.
Escuche a sus hijos

Establecer una buena comunicación con sus hijos desde una edad temprana para que sea más fácil para discutir temas como el tabaco cuando se producen. En vez de hacer todo el hablar , escuchar a sus hijos para que se sientan que usted se preocupa por sus ideas y opiniones . Hacer lo que ellos piensan es atractivo sobre el tabaquismo y escuchar pacientemente. Podría ser la misma presión de los amigos que hace que sus hijos se sientan como si ellos necesitan fumar para ser aceptado. Anime a sus hijos a alejarse de situaciones como estas .
Establezca reglas firmes

Los niños, especialmente los adolescentes , puede ser terco y rebelde. Si sus hijos deciden fumar, es necesario establecer reglas firmes . Dígale a sus hijos que no habrá fumar en la casa o en su presencia. Asegúrese de que entiendan por qué se establecen estas normas . Ellos necesitan saber que usted no está satisfecho con su decisión de fumar . Dígales que los fumadores huelen mal y se ven mal . No sólo eso, sino que se fume cerca de los demás afecta a la salud de todos.
Redirigir su atención

Alentar a sus hijos a participar en actividades como los deportes que prohíben fumar. Al lograr que su hijo se concentre en actividades saludables , es menos probable que quieran involucrarse en actividades saludables. Sea entusiasta sobre alguno de los logros de sus hijos , ya que ayuda construye su autoestima . Predicar con el ejemplo . Si usted fuma , usted no está dando el ejemplo adecuado para sus hijos ; y si usted no puede dejar de fumar , no es razonable esperar que sus hijos a dejar de fumar.