¿Cuándo empiezan las mujeres embarazadas a tomar vitaminas prenatales?

Generalmente se recomienda que las mujeres embarazadas comiencen a tomar vitaminas prenatales incluso antes de concebir, idealmente al menos tres meses antes del embarazo. Esto ayuda a garantizar que el cuerpo tenga un suministro suficiente de nutrientes esenciales que son vitales para el desarrollo temprano del feto, como el ácido fólico, que es particularmente importante para prevenir defectos del tubo neural. Al comenzar a tomar vitaminas prenatales antes del embarazo, las mujeres pueden aumentar sus posibilidades de tener un embarazo saludable y exitoso.