¿Son normales los calambres y los aleteos a las 5 semanas de embarazo?

Sí, los calambres y los aleteos son síntomas comunes del embarazo en las primeras semanas. A medida que el útero crece y cambia de forma, puede causar calambres y malestar. Además, el aumento del flujo sanguíneo al útero puede provocar una sensación de aleteo en la pelvis. Si bien estos síntomas suelen ser inofensivos, siempre es una buena idea hablar con su médico o partera si tiene alguna inquietud.

A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para controlar los calambres y los aleteos durante el embarazo:

Descanse cuando se sienta cansado.

Manténgase hidratado bebiendo mucha agua.

Consuma una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras y cereales integrales.

No realice actividad física excesiva.

Mantenga un peso saludable.

Use ropa holgada y cómoda.

Tome un baño tibio o use una almohadilla térmica en el abdomen para aliviar los calambres.

Si sus síntomas son graves o persistentes, asegúrese de hablar con su médico.