Cómo medir de un hombre de la cintura
cinta métrica de tela
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Saque una cinta métrica y se envuelve alrededor de su cintura. Usted tendrá que medir directamente por encima de sus caderas . Es más fácil de hacer esto con una cinta métrica .
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Coloque la cinta métrica para que quede completamente sujeto , pero no demasiado apretado o demasiado flojo . Usted desea que la cinta métrica para estar al nivel de su ombligo .
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Asegúrese de que la cinta métrica es incluso en todas las secciones de su cintura y anotar la medida , para que pueda llévela con usted a la cita con su médico , o cuando usted está haciendo compras para la ropa nueva .