¿Cuánto dura el ciclo menstrual?
Se cuenta desde el primer día del sangrado menstrual (el primer día de su período) hasta el día antes de que comience su próximo período.
La duración del ciclo menstrual puede variar de una mujer a otra y también puede variar de un ciclo a otro para una misma mujer.
Estas son las diferentes fases del ciclo menstrual:
- Fase folicular :Esta fase comienza el primer día de la menstruación y finaliza cuando se produce la ovulación. Durante esta fase, aumentan los niveles de la hormona estrógeno, que estimula el crecimiento y desarrollo de un folículo en el ovario. El folículo contiene un óvulo.
- Fase ovulatoria :Esta fase ocurre cuando el folículo se rompe y libera el óvulo en la trompa de Falopio. El óvulo viaja por las trompas de Falopio hacia el útero.
- Fase lútea :Esta fase comienza después de la ovulación y finaliza cuando comienza la menstruación. Durante esta fase, aumentan los niveles de la hormona progesterona, lo que ayuda a preparar el útero para la implantación de un óvulo fertilizado. Si el óvulo no es fertilizado, los niveles de progesterona y estrógeno disminuyen, lo que hace que el revestimiento del útero se desprenda y comience la menstruación.
La duración de cada fase del ciclo menstrual puede variar de una mujer a otra. La fase folicular suele durar entre 10 y 14 días, la fase ovulatoria suele durar entre 1 y 2 días y la fase lútea suele durar entre 14 y 15 días.