Actividades para Prevenir el Abuso de Sustancias
niños a una edad rebelde puede sentir una conferencia de una milla de distancia y tienen capacidad de expertos para ignorarlo. Incluso si escuchan lo que dices , pueden resentirse . En otras palabras, "la conversación" puede volverse en contra de usted. Enseñe a sus hijos acerca de las drogas como un asunto de la crianza cotidiana, por ejemplo, si las noticias de televisión hace una historia acerca de un acuerdo contra las grandes tabacaleras , explíquele a su hijo que las compañías de tabaco fueron demandados por miles de millones de dólares , ya que venden productos que sabía que podía daño a la gente
Asegúrese de que su niño se sienta bienvenido a hacer preguntas , compartir opiniones y hablar sobre las drogas - . . sobre todo si se les ofrece drogas en la escuela o en una situación social
mantenerlos ocupados
La inactividad y la soledad raza aburrimiento, y el aburrimiento engendra el uso de drogas . Vacaciones de verano largas horas o después de la escuela media los niños están solos en casa , y ninguna cantidad de juegos de video o actividades , posiblemente, puede evitar que se aburran . Mantenga a sus hijos en actividades deportivas , clubes o pasatiempos . Cuando tengan la edad suficiente para ir a lugares por su cuenta ( en bicicleta , por ejemplo) saber a dónde van , y mantenerse en contacto constante sobre teléfonos celulares.
Conozca a sus amigos - y sus padres
p Es muy importante saber quién está alrededor de los niños - tanto a sus amigos y padres de sus amigos . Reúnase con los padres y hablar acerca de los riesgos potenciales, tales como grandes reservas , abiertos de alcohol , fiestas en el hogar o el uso de drogas recreativas . Usted puede ser sorprendido en lo que se escucha , incluso de los padres que conoces y respeto.
Asegúrese de que todos los padres se han comprometido a ayudar a sus hijos a evitar el abuso de drogas .
Construir su Teen autoestima
los niños y adolescentes pueden ser crueles entre sí , por lo que el aumento de su niño a tener confianza y orgullo en sí mismos pueden ayudar a evitar muchos problemas , como el abuso de drogas. Cuando su hijo hace algo bien o algo que hace que te sientas orgulloso , asegúrese de decirle con claridad. Cuando su hijo comete un error, criticar el error , no el niño . " Correr por la manguera de jardín con la cortadora de césped fue una cosa tonta para hacer" es mucho mejor que " ¿Qué tan tonto podría ser de atropellar a la manguera de jardín con la cortadora de césped ? "
Hacer reglas Familia
Desde una edad muy temprana, los niños deben sentir la importancia de la familia - incluyendo la necesidad de seguir las reglas de la familia , independientemente de cómo se comparan con las normas o prácticas de otras familias . Haga que su familia de normas claras , asignar consecuencias reales , y hacerlas cumplir. También, ellos siguen a ti mismo .
Buscar signos
Incluso los mejores padres y las mejores reglas a veces no pueden evitar que los niños o adolescentes de experimentar y convertirse en adictos a las drogas . Los padres no han incumplido necesariamente si sus hijos beben o usan drogas. Fallan cuando descuidan para abordar el problema .
Padres conocen a sus hijos , y las drogas causan cambios marcados en ellos. Sea observador de la personalidad de su hijo, y buscarse un cambio inusual u otros signos de potencial de abuso de drogas. Si su hijo está usando drogas , busque ayuda profesional .