? Sólo hay dos maneras esenciales para superar la adicción y cinco etapas de la recuperación. En este artículo se ahondará en los detalles de la recuperación y más. Recuperación

Una de las formas de superar la adicción por completo es mediante la abstinencia o la interrupción completa de la conducta adictiva. Muchos adictos , sin embargo , no están dispuestos a dejar su adicción por completo. La ruta alternativa es continuar con su adicción moderada . Su hábito es monitoreado y están en control en lugar de su adicción controlando ellos.
Etapa 1 -Conciencia y Early Reconocimiento

Esta etapa está marcada por la conciencia de la se necesita la adicción y que la acción para abordar los problemas . Este proceso implica un cambio de perspectiva desde la negación absoluta a la voluntad de abordar la cuestión
Etapa 2 - . Investigación y Examen

caracteriza por la voluntad para descubrir más acerca de la adicción y la recuperación , este paso implica el aumento de los conocimientos del adicto sobre la realidad de la adicción y cómo está afectando la vida del adicto y aquellos que lo rodean
etapa 3 - . Exploración recuperación

Esta es la primera fase clara de recuperación. Más allá de la etapa de negación ahora , el adicto está dispuesto a paso hacia una solución clara para salir de la adicción
Etapa 4 - . Recuperación Temprana

Etapa 4 marcas de la primera signo de recuperación temprana. Aunque sigue siendo frágil , esta es la etapa que se basa en la recuperación total y durante el cual una nueva vida puede ser construido
Etapa 5 - . Recuperación Activa y Mantenimiento

Para muchos, esta etapa no tiene fin. La recuperación puede ser un esfuerzo de toda la vida para algunos. Puede llegar a ser un estilo de vida . Por el momento la gente entra en la etapa 5 , que están monitoreando a sí mismos , sus sentimientos, pensamientos y relaciones. Aquí, la gente está aprendiendo la vida sin adicciones.
El camino a la recuperación

Se necesita tiempo para construir usted mismo para la recuperación. ¿Cuánto tiempo se tarda antes de la recuperación dependerá del compromiso con la recuperación , la personalidad , el enfoque y la capacidad de recuperación del adicto. Este camino hacia la recuperación no sería posible sin la ayuda de familiares y amigos. Rodearse de gente que sólo va a ayudar al final sólo puede ser una gran ventaja.