Actividades para los Mayores
La forma más fácil de planificar las actividades para un paciente anciano es evaluar su condición de antemano. Esto no requiere que usted actúe como médico, sino que ayudaron a observar un poco y hacer una nota mental de las dificultades físicas o mentales que pueda tener .
Por ejemplo , si ha tenido un accidente cerebrovascular y es paralizado en un lado de su cuerpo, se puede llegar a frustrarse si se lo pides a participar en las artes y la artesanía. En cambio, se puede disfrutar de un juego de bingo; esto requiere el uso de una sola mano y es algo que puede hacer sin ayuda.
Considere Sus Intereses
Siempre tome en consideración sus intereses antes de planear cualquier actividad para la día . Si su ser querido o el paciente goza de tejer , reunir los suministros que necesita y dejar que su punto durante el tiempo que lo desee . Esto puede no ser la actividad más difícil que hay para ella, pero tenga en cuenta que se trata de lo que la hace feliz y mantiene su mente ocupada. Esto también es una gran actividad para los que pueden sufrir de artritis , ya que mantiene los dedos en movimiento y las articulaciones ágiles .
Piense en sus necesidades
Muchos veces , los pacientes necesitan caminar un cierto número de pies cada día . Con esto en mente , hacer una de sus actividades de un paseo por el jardín. Mientras que caminar puede ser un poco difícil para él , lo más probable es que va a ser un participante más dispuestos , si es capaz de obtener aire fresco y sentir el sol en su rostro.
Otra gran forma de ejercicio para todos los pacientes de edad avanzada es para jugar a los juegos de video que ofrece el Nintendo Wii. Aparte de los juegos originales , como los bolos , el Wii Fit de Nintendo puede ayudar a mejorar el equilibrio y prevenir caídas entre los ancianos. Un estudio está siendo llevado a cabo por la Universidad de Aberdeen en Escocia y el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido para determinar si se observan cambios positivos después de cuatro meses de uso de Wii.
Considerar las necesidades de Su Mental
ejercicio va más allá de lo físico , y las personas mayores pueden beneficiarse de las actividades mentales tanto como pueda de los físicos. Una vez más, tener en cuenta sus capacidades - que sea demasiado fácil y es posible que insultarla . Que sea demasiado difícil y se corre el riesgo de provocar su frustración.
Los crucigramas son una actividad favorita entre la población de edad avanzada , como se lee o que le lean . En cuanto a los álbumes de fotos de su familia puede ayudar a despertar la memoria de una persona con demencia o la enfermedad de Alzheimer, mientras hablaba con cualquier anciano acerca de su vida por lo general traen una sonrisa a su cara mientras ella vuelve a vivir una época más feliz y el lugar.
diversas actividades
Aunque se han mencionado una serie de actividades , hay algunos notables que deben ser abordados .
Independientemente de que un anciano de la condición mental o física , la música siempre parece ser una chispa de magia para él. Elige las canciones cuidadosamente, teniendo tiempo para averiguar qué banda o artista que más le gusta .
Tiempo café es otro de los favoritos , ya que esto permite que muchos ancianos la oportunidad de relajarse y disfrutar de una taza de café con buenos amigos. En atención a largo plazo por lo general hay más de un piso . Los residentes se conozcan entre sí a través de diversas actividades , y que se reúnen para la hora del café es una maravillosa oportunidad para la socialización.
Por último , cuando las vacaciones vienen alrededor, ellos involucran a la diversión de decoración. Una actividad puede estar haciendo algunas decoraciones para su habitación o en el hogar , mientras que otro puede colgarlos . Los días de fiesta, sobre todo en Navidad , puede ser un momento triste para muchos pacientes de edad avanzada; involucrándolos en la decoración puede levantar sus espíritus enormemente.