¿Qué llevas en la bolsa de pañales para ir al hospital?
Para mamá:
1. Documentos:
* Tarjeta de seguro
* Identificación con foto
* Registros hospitalarios (si están disponibles)
* Plan de parto (si se crea)
* Información de contacto de su médico o partera.
2. Ropa:
*Ropa holgada y cómoda para el parto y posparto.
* Sostén y toallas sanitarias para lactancia (si está amamantando)
* Pantuflas o calcetines antideslizantes
* Bata o chaqueta ligera
*Pijamas o camisones
* Ropa interior (incluidas opciones desechables)
3. Artículos de tocador:
*Cepillo de dientes y pasta de dientes
* Cepillo y gomas para el cabello.
*Maquillaje (opcional)
* Desodorante
*Bálsamo labial
* Alcohol en gel
* Toallitas o paños
* Toallitas húmedas para bebés (para la limpieza posparto)
4. Aperitivos y bebidas:
*Barritas energéticas o snacks
*Jugos o bebidas deportivas.
* Botella de agua
* Bolsitas de té o café instantáneo (si está permitido)
5. Entretenimiento:
* Libro o revista
* Cargador de teléfono
* Tableta o e-reader (con entretenimiento descargado)
* Auriculares
6. Artículos personales:
* Anteojos o lentes de contacto (con solución)
*Joyas (opcional)
7. Herramientas de relajación:
* Pelota antiestrés o libro de técnicas de relajación.
*Aceites esenciales y difusor (consultar con política del hospital)
* Lista de reproducción de música suave
Para bebé:
1. Ropa:
* Monos o durmientes
* Paños para eructar
* Recepción de mantas
* Mantas para envolver
*Sombreros
* Medias
* Pañales (los recién nacidos normalmente necesitan la talla 1)
* Toallitas
2. Suministros de alimentación:
* Biberones (si se alimenta con fórmula)
* Fórmula (si se alimenta con fórmula)
* Almohadillas de lactancia (si está amamantando)
*Crema para pezones (si está amamantando)
3. Suministros para cambiar pañales:
* Pañales (los recién nacidos normalmente necesitan la talla 1)
* Toallitas
* Crema para la dermatitis del pañal
4. Suministros de baño:
* Jabón para bebés o gel de baño suave.
*Toalla suave
* Paños
*Champú para bebé
*Juguetes de baño (opcional)
5. Otros elementos esenciales:
* Asiento para el automóvil (instalado correctamente; verificar con la política del hospital)
* Cochecito (opcional)
* Portabebé o fular (opcional)
*Juguetes o mantas de casa (para mayor comodidad)
6. Artículos de confort:
* Chupete (si se desea)
* Lovey o manta de seguridad.
Consejos adicionales:
* Verifique con su hospital cualquier artículo específico que deba traer.
* Empaque sus elementos esenciales en la bolsa de pañales con anticipación.
* Tenga a mano el cargador de su teléfono, ya que podría usarlo mucho durante su estadía.
* Si planea alimentar con biberón, consulte con el hospital sobre los procedimientos de preparación de fórmula.
* No olvides traer tu cámara para capturar esos momentos especiales.
* La mayoría de los hospitales proporcionarán artículos como toallas sanitarias, bolsas de hielo, batas de hospital y apoyo para la lactancia. Sin embargo, puedes empacar el tuyo si lo deseas.