¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad aguda
ansiedad aguda se caracteriza por ataques de pánico que se señalan en debido al miedo súbito y excesivo. Durante un ataque de pánico se siente una persona la pérdida de control , sudoroso, agitación excesiva , respiración rápida o hiperventilación, mareos, sofocos , palpitaciones y dolor torácico. Algunas personas lo describen como una sensación como un ataque al corazón. Los ataques de pánico generalmente son seguidas por los cambios de comportamiento en el individuo. Pueden ocurrir depresión , la ira, el entumecimiento emocional , pesadillas y flashbacks. La persona puede también ser fácilmente sobresaltó. Trastorno de ansiedad aguda suele aparecer en niños y adultos antes de la edad de 24 años ; sin embargo, cualquier grupo de edad puede experimentar este trastorno.
Causas
Aunque las causas exactas de la ansiedad aguda son desconocidas, los investigadores han encontrado que esta condición generalmente coexiste en los que sufren de trastorno de pánico , alcoholismo o depresión. Muchas veces una persona con ansiedad aguda también tiene una o más fobias como la fobia social o el miedo a la muerte . Las alergias a los alimentos, la mala alimentación , el estrés y los desequilibrios químicos también pueden ser causas de la ansiedad aguda. Una persona que ha sufrido una experiencia traumática o aterradora también puede sufrir de ansiedad aguda . Las personas que usan drogas alucinógenas que inducen o estimulantes de ingesta como el café o el tabaco también están en riesgo . La genética también juega un papel en la ansiedad aguda , ya que se ha encontrado que en las familias.
Síntomas
síntomas del trastorno de ansiedad aguda se colocan en cuatro grupos , físico, mental, emocional y perceptual. Los síntomas físicos incluyen experimentaron al menos cuatro o más de los siguientes: espasmos , temblores, temblores, taquicardia, hiperventilación , mareos , nerviosismo , tensión muscular, sofocos , malestar estomacal , escalofríos , sudor frío , cansancio o dolor de pecho . Las cantidades excesivas de noradrenalina en el sistema de aumentar la frecuencia del pulso y la respiración , lo que resulta en un ataque de pánico . Los síntomas mentales incluyen sentimientos de terror y miedo extremo , pérdida de control , el diálogo interno o externo confuso con uno mismo , la confusión y paranoia. Los síntomas emocionales son cambios en el comportamiento , tales como el exceso de llanto, ira , depresión, flashbacks y pesadillas. Muchas personas con síntomas perceptuales experiencia de ansiedad agudos, tales como el tiempo de ralentización o aceleración , visión de túnel o sentirse como si estuvieran en un estado de ensueño.
Diagnóstico
Los médicos tienen varias pruebas para determinar si un paciente sufre de ansiedad aguda o de otra forma de ansiedad . Primero se descartan todas las condiciones físicas que pueden ser el origen de los síntomas, como problemas del corazón o asma , que tienen síntomas similares a un ataque de pánico . Otros síntomas, como la cantidad y severidad de los ataques de pánico , la duración del tiempo de los cambios de comportamiento después de un ataque de pánico y el período de tiempo por miedo a los ataques de pánico recurrentes después de experimentar uno son tomados en cuenta en el diagnóstico de la ansiedad aguda. Una vez que el diagnóstico se ha realizado un plan de tratamiento puede ser puesto en marcha .
Tratamiento
El tratamiento consiste en ya sea psicoterapia o medicamentos, o ambos. Cambios en la dieta también puede ser prescrito como evitar el azúcar refinada , harina blanca y alimentos ricos en hidratos de carbono por lo que el azúcar en la sangre del paciente no fluctúa salvajemente. Adición de ejercicio es beneficioso para las personas con ansiedad aguda porque los productos químicos liberados en el cuerpo durante el ejercicio ayuda a estabilizar el estado de ánimo . Las técnicas de relajación también son beneficiosas para los pacientes a aprender auto-consuelo en momentos de estrés . Con el tratamiento adecuado , es posible que un paciente controlar su ansiedad aguda con éxito.