¿Existe un trastorno de los celos y lo tengo?

Los celos pueden ser una emoción normal en respuesta a una amenaza percibida a una relación importante. Sin embargo, los celos excesivos o patológicos pueden ser síntoma de un trastorno subyacente. Un trastorno comúnmente asociado con los celos es el síndrome de Otelo, también conocido como celos delirantes o celos mórbidos.

El síndrome de Otelo se caracteriza por celos intensos e irracionales que no se basan en la realidad ni en la evidencia. Las personas con síndrome de Otelo pueden tener sospechas o creencias persistentes de que su pareja les está siendo infiel, incluso en ausencia de pruebas concretas. Estas sospechas pueden provocar angustia emocional extrema, ansiedad y conductas compulsivas, como monitorear o escudriñar constantemente las acciones de la pareja.

Algunos síntomas del síndrome de Otelo incluyen:

- Celos intensos y persistentes sin pruebas ni motivos suficientes

- Acusaciones o sospechas frecuentes de infidelidad sin pruebas sólidas

- Conductas compulsivas encaminadas a controlar las acciones o el paradero de la pareja.

- Inestabilidad emocional y arrebatos relacionados con los celos.

- Dificultad para confiar en la pareja o sentirse seguro en la relación

- Conductas posesivas y controladoras.

- Retiro de actividades sociales o aislamiento por celos.

- Delirios o creencias fijas sobre la infidelidad de la pareja, a pesar de que haya pruebas de lo contrario.

Si crees que estás experimentando celos excesivos que afectan significativamente tus relaciones, tu bienestar emocional o tu vida diaria, es fundamental buscar ayuda profesional. Un profesional de la salud mental puede evaluar sus síntomas y determinar si tiene el síndrome de Otelo u otra afección subyacente que requiera tratamiento. También pueden proporcionar intervenciones adecuadas, como terapia cognitivo-conductual o medicación, para controlar los síntomas y mejorar su calidad de vida.