Cómo ayudar a un amigo que es bulímica

Se estima que 4.2 por ciento de las mujeres sufren de bulimia, comer y un problema de salud mental que causa episodios cíclicos de atracones o comer grandes cantidades de comida y las purgas de evitar el aumento de peso . La purga se ejecuta a través de laxantes , diuréticos, largos períodos de ejercicio o el vómito inducido. Ayudar a alguien con un trastorno de la alimentación no es una tarea simple. Mujeres y hombres bulímicos pueden ir desde un peso saludable a ser esquelético. Cuando la persona se vuelve demasiado delgada y débil para que funcione correctamente , es el momento de intervenir y criar a un apoyo o asesoramiento de alguna forma . Cosas que necesitará
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encontrar un consejero en la escuela, un artículo de una revista o de la información de Internet para ayudarle a entender el mundo de los trastornos alimentarios . La comprensión de la situación puede ayudar a sentirse más preparado para combatir el problema.
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la pregunta de su amigo sobre sus hábitos alimenticios de una manera imparcial. Asegúrese de decirle lo mucho que se preocupa por ella. Tenga en cuenta que ella podría ver su voluntad de ayudar como una intrusión en su vida, y ella podría estar avergonzado y asustado que usted está tratando activamente para llevar a uno de sus métodos de control - incluso muy sano, como podría ser . Basta con elevar sus inquietudes y darle tiempo para responder . Ella puede ser que no quiera su ayuda.
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Dale a tu amigo un poco de información que puede ayudar a ella, tales como folletos, artículos de Internet e incluso los números de teléfono para llamar a consejeros y terapeutas . Oferta a ir con ella a las citas . No deje que su recuperación cara solo.
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Modelar un ejemplo de alimentación saludable mientras usted pasa tiempo con su amigo. Su modelado podría conducirla al descubrir que toda la comida no es de miedo , no hay necesidad de atracones y purgas , y se puede disfrutar de la comida sin engordar y convertirse en obesos .
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Continúe siendo un amigo a pesar de los resultados de su intervención. Cualquiera que sea su respuesta, seguirá siendo de apoyo. Ella es posible que necesite más tarde. Recuerde que debe mantener su en su círculo de amigos. Llamar, texto e invitarla a cabo con regularidad.