Diferencias entre Psicoterapia y Psicoanálisis
psicoanálisis freudiano se basa en la suposición de que todo el mundo tiene una conciencia y una mente inconsciente. Nuestra mente inconsciente es donde guardamos sentimientos y recuerdos demasiado dolorosos para ser abordado conscientemente , lo que nos lleva a desarrollar defensas psicológicas para evitar estos sentimientos inconscientes se extienda a la mente consciente. La terapia psicoanalítica obliga al paciente a profundizar en estos sentimientos inconscientes a través de técnicas como la asociación libre y la interpretación de los sueños . El objetivo es que el psicoanalista para explorar los pensamientos inconscientes del paciente para ayudar a lidiar con cualquier problema o trauma enterrados en la mente inconsciente. En el psicoanálisis freudiano , esto casi siempre se debe a incidentes traumáticos de la infancia.
Análisis psicodinámica
acciones de análisis psicodinámicos el mismo supuesto básico de que los recuerdos dolorosos están ocultos en la mente inconsciente . Sin embargo , el análisis psicodinámico toma la idea un paso más allá , asumiendo los problemas psicológicos del paciente son causados por un mal funcionamiento de las defensas destinadas a proteger lo consciente de lo inconsciente . Análisis psicodinámica típicamente tiene un objetivo específico y se centra en hacer frente a un problema particular que llevó al paciente a análisis , en primer lugar , como una fobia o rasgo de la personalidad que está teniendo un impacto negativo en la vida del paciente .
Duración del Tratamiento
El marco de tiempo involucrado cuando se someten a la terapia psicoanalítica puede variar, aunque el tratamiento por lo general puede durar de cinco a seis años, a veces incluso más tiempo. Se espera que los pacientes que se comprometan a sesiones ordinarias , por lo general una vez por semana , pero a veces incluso varias veces por semana . La terapia psicodinámica , sin embargo , puede tomar mucho menos tiempo en completarse. Puesto que la terapia psicodinámica se suele tratar un tema específico en oposición a la comprensión de toda la personalidad del paciente , el tratamiento puede ser completado dentro de unos meses. Sin embargo , la terapia psicodinámica también puede ser continua durante varios años , dependiendo de la gravedad de la cuestión que se trate.
Diferencias en Terapia
El objetivo general del psicoanálisis es ayudar al paciente a profundizar en sus pensamientos inconscientes y deseos para que pueda entender mejor cómo las experiencias del pasado siguen afectando su conducta en el presente. Mediante la comprensión de estas experiencias pasadas --- que suelen ser dolorosas --- el paciente puede entonces trabajar a través de estos sentimientos enterrados y espero vivir una vida mejor y más plena. La terapia psicodinámica también busca ayudar al paciente a manejar los acontecimientos pasados , pero la atención se centra normalmente en hacer frente a los problemas que son más inmediatos y específicos que los temas tratados en el psicoanálisis.