? Dado que muchas de las teorías actuales de enfoque de asesoramiento en las necesidades y preferencias del cliente , los consejeros pueden ayudar a los individuos establecen prácticamente cualquier tipo de meta sano y adaptativo. Además, si no está seguro de qué tipo de objetivos es necesario establecer , su consejero puede ofrecerle sugerencias que reflejan su personalidad, las actitudes culturales y las necesidades personales . Relación

Si ha tensado las relaciones con su pareja , familia o hijos , un consejero puede ayudarle a establecer metas interpersonales. Por ejemplo, si va a ser sometido el establecimiento de límites con miembros de la familia con dificultades, su consejero puede ayudarle a formular ideas específicas sobre cómo puede hacerse valer . Del mismo modo, si usted está teniendo dificultades para comunicarse con su esposo o esposa, su consejero le puede ayudar en establecer metas para su matrimonio , como establecer una hora específica cada semana para hablar sobre sus preocupaciones de relación.

comportamiento

Los consejeros pueden ser particularmente útiles para ayudar a las personas que quieren establecer nuevos patrones de comportamiento. Su consejero puede ayudarle a establecer metas para ayudar a romper las conductas poco saludables, como la mentira , el hurto o la compra compulsiva . Del mismo modo , si usted tiene dificultades para manejar su ira o involucrarse en conductas de auto-derrota , su consejero puede ayudarle a identificar las raíces de estos problemas y establecer metas manejables que le animarán a utilizar nuevos mecanismos de supervivencia y cambiar sus comportamientos indeseables.

Salud Mental

asesoramiento es eficaz para ayudar a las personas con enfermedades mentales , como la depresión , ansiedad , trastorno de estrés postraumático y trastornos de la personalidad . Si usted tiene una enfermedad mental diagnosticada , un consejero puede ayudarle a establecer metas relacionadas con su salud , incluyendo la búsqueda de medicamentos que pueden ayudar a manejar mejor su enfermedad. A lo largo de su consejería de salud mental, el consejero también llevará a cabo evaluaciones regulares para ayudar a evaluar su proceso terapéutico y establecer nuevas metas de bienestar .

Carrera

mayoría de los consejeros , incluidos los centrándose en la salud mental, tienen algún tipo de formación en el desarrollo de la carrera . Como tal , su consejero puede ayudarle a identificar puestos de trabajo que se adapten a sus habilidades y personalidad mediante la administración de pruebas de aptitud y los inventarios de intereses . Su consejero también puede ser capaz de ayudarle a establecer un plan de desarrollo de carrera, y te ponen en contacto con las agencias de empleo y otros recursos que pueden ayudarle a alcanzar sus metas.
Personal

Consejeros

menudo ayudan a sus clientes a establecer metas personales, incluso aquellos que pueden parecer de menor importancia o insignificante . Por ejemplo , si el cliente está interesado en aprender a tocar un instrumento musical , unirse a un club de lectura , tomar unas vacaciones o hacer nuevos amigos, un consejero puede ayudar en el establecimiento de plazos para la consecución de estos objetivos. Además, el consejero puede proporcionar apoyo emocional y aliento que el cliente trabaja para estas aspiraciones personales.