La mayoría de las técnicas que utilizan los consejeros implican algún tipo de observación. Ya sea que el consejero está observando el comportamiento del cliente o el cliente es la auto- observación, técnicas de asesoramiento observacionales son importantes en la terapia. Los consejeros pueden tener clientes a mantener un registro de ciertos comportamientos , estados de ánimo o pensamientos . La técnica específica consejería de observación dependerá en gran medida el problema o comportamiento que el cliente busca cambiar . Los pensamientos automáticos

pensamientos influyen en el comportamiento y los sentimientos , por lo que una importante técnica de orientación observacional es tener clientes registran los pensamientos automáticos . Los consejeros pueden animar a los clientes para observar su proceso de pensamiento a notar los pensamientos negativos . El uso de técnicas de auto- observación , los clientes escriban los pensamientos automáticos , teniendo en cuenta la situación y los sentimientos asociados con el pensamiento automático . Los pensamientos automáticos tienden a ser irracional , pero a menudo se cree por el cliente . Por lo general, tienden a " awfulize . "
Estrado

Otra técnica de orientación observacional implica refuerzo. Al igual que los niños a los padres de recompensa , los consejeros también pueden proporcionar un refuerzo positivo para los clientes. Observar un comportamiento positivo o cambio cognitivo , el consejero señala la mejora para el cliente. Dependiendo del cliente y el consejero, un sistema de recompensas puede ser diseñado . En algunos casos, el simple acto de alabanza será suficiente de un refuerzo positivo para influir en el cambio . El refuerzo es una técnica de orientación de observación simple pero eficaz.
Group Therapy /Family Therapy

consejeros a veces invitar a miembros de la familia en la sesión o de animar a sus clientes a asistir a una sesión de grupo. El terapeuta es capaz de ver que el cliente interactúa con sus compañeros o familiares. Algunos clientes pueden no reconocer los problemas en las habilidades sociales o de comunicación , haciendo el tratamiento difícil. Observando los clientes con los demás es una manera para que los consejeros para establecer claramente un problema que puede no haber sido criado .
Psicodrama

psicodrama es una técnica de la consejería de observación donde los clientes, los terapeutas y los compañeros actuarán ciertas situaciones. A menudo , el cliente deberá interpretarse a sí mismo en el psicodrama . Sin embargo , un compañero o un consejero pueden desempeñar el papel de cliente. En este caso , el cliente podrá observar su comportamiento y reacciones. A menudo , puede ser algo que no reconocía en sí mismo. Psicodrama también se utiliza para ayudar a los clientes el juego de roles y la práctica de ciertas situaciones.
Otras técnicas observacionales

Algunos consejeros pueden grabar o sesiones con el permiso del cliente videocinta. En estos casos , la cinta o el vídeo se reproducen lo que los clientes pueden observar sus comportamientos particulares , reacciones y declaraciones. Una parte central de la terapia es la capacidad de los clientes para auto-reporte. Los clientes tienen a observar su propio comportamiento problemático. Mantener un diario y que trazan los estados de ánimo son también ejemplos de técnicas de asesoramiento de observación.