Cómo detectar aguda Síntomas Trastorno de estrés

Puede sufrir de trastorno de estrés agudo 1-3 meses después de que se produce un suceso o accidente traumático . Este evento podría estar relacionada con el trabajo , el abuso , la violencia , la enfermedad o la muerte. Se trata como un componente del trastorno general de estrés postraumático , trastorno de estrés agudo se considera como temporal, pero los síntomas son todavía muy real. Cosas que necesitará
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de Spot los síntomas del trastorno por estrés agudo Matemáticas 1

Anote cualquier continuas pesadillas o escenas retrospectivas durante el día que usted tiene después un evento traumático. Los flashbacks y pesadillas son considerados los principales síntomas del trastorno por estrés agudo y pueden ser tratados con terapia y medicación de la prescripción .
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Tome disparadores emocionales en serio. Si estaba traumatizado por un accidente de coche, por ejemplo, y ahora la experiencia de moderada a severa ansiedad por conseguir en un coche, es posible que tenga un trastorno de estrés agudo . Lo mejor es evitar estos disparadores , mientras busca ayuda terapéutica.
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Revise su estado físico para detectar señales de hiperactivación crónica del sistema nervioso autónomo ( SNA). Esta parte de su cerebro , que se encuentra en el centro límbico , controla el flujo de sangre , el movimiento muscular y la reacción de " vuelo " . Cuando usted está experimentando síntomas de trastorno de estrés agudo , el ANS se hará reaccionar físicamente y exhibir latido del corazón acelerado, hipervigilancia , sudoración fría , palpitaciones, respiración rápida y la respuesta hiper sobresalto ( nerviosismo ) .
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punto cuando sus síntomas se combinan con una pérdida de la función social, pérdida de interés en las relaciones o un letargo generalizado para actividades que antes le trajo alegría. Estos son los síntomas del trastorno por estrés agudo clásicos.
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Mantenga un diario de sus síntomas para detectar patrones y tenga en cuenta la longevidad. Si usted ha tenido estos síntomas por más de 1 mes , es probable que esté sufriendo de un trastorno de estrés agudo y debe buscar atención médica .