CPR Tutorial
En pocas palabras , alguien haciendo la RCP está bombeando manualmente la sangre y la respiración para alguien que ha dejado de hacer ambas cosas. En condiciones normales, sin siquiera pensar en ello , los humanos respirar y su corazón sigue fluyendo la sangre. Por lo general , los adultos respiran a un ritmo de entre 12 y 20 respiraciones por minuto . Del mismo modo , el corazón bombea continuamente la sangre por todo el cuerpo y a través de las porciones exteriores de los pulmones para alimentar células de la sangre con oxígeno . Cuando alguien no tiene pulso y no respiraba , la vida comienza a terminar. Ahí es donde la RCP entra en juego. Las compresiones torácicas , una piedra angular de la RCP , ayudan a empujar la sangre a través del cuerpo , tomando el relevo de un corazón que ha dejado de hacerlo . Y la tarea de respiración es ayudado por soplado de aire en la boca de la víctima.
Doing It
El paso más grande para cualquier persona haciendo la RCP está consiguiendo realmente superar el miedo de hacerlo . No hacer nada no va a ayudar a la persona que ha sufrido un paro cardíaco repentino. Hacer algo puede cambiar la vida de ambos . Por lo tanto, dejar de lado los temores naturales de no hacer la RCP correctamente. El tiempo es importante. Toque en sus hombros y gritar : "Oye , ¿estás bien ? " Si usted está solo y que no responde, llame o gritar para pedir ayuda. Si alguien está cerca, mandelo a llamar al 911 . Revise para ver si la persona que ha colapsado está respirando . ¿Usted nota el aumento de su pecho y caer ? Si la persona está en un sofá o una silla, trasladarse al piso . Coloque una mano en la frente y uno bajo la parte ósea de su barbilla e inclinar la espalda. Si lo hace, levanta la lengüeta , que puede estar bloqueando las vías respiratorias de la persona . Rápidamente ponga su oído a su boca. ¿Oyes el aire en movimiento ? Haga esto durante no más de 10 segundos. Si no está respirando , pellizca la nariz y darle dos respiraciones rápidas . Abra su camisa . Encontrar una línea imaginaria entre los pezones en el centro del pecho . Junte una mano sobre la otra y presione hacia abajo. Aplique 30 compresiones en el pecho a un ritmo de alrededor de 100 por minuto, a continuación, dar dos respiraciones . No pare hasta que llegue la ayuda médica o la persona que responde .
¿Por qué hacerlo
Cuanto más tiempo una persona está sin oxígeno, los menores sus posibilidades de sobrevivir . Después de unos minutos sin aire , una persona podría sufrir daño cerebral . Así que cuanto más rápido un espectador ser testigo de un paro cardiaco repentino se involucra , mayor es la probabilidad de que sobrevivan . Si no hace nada , no tienen ninguna oportunidad.
Riesgos
La preocupación por poner su boca sobre la boca de un extraño es normal y comprensible . Sin embargo , hay otras opciones . Muchos centros comerciales , tiendas y restaurantes tienen kits de RCP que incluyen máscaras y otros dispositivos de barrera para proteger de cualquier contaminación cruzada que pueda darse . Asimismo, la Asociación Americana del Corazón también sugiere sólo hacer compresiones , e incluso proporciona un video para la técnica en su sitio Web.
Dónde Aprender
Aprendizaje CPR es simple y toma un par de horas . Las clases son impartidas por instructores capacitados por la American Heart Association, la Cruz Roja Americana o del Instituto de Seguridad y Salud de Estados Unidos. Las clases están a menudo disponibles en los hospitales locales , colegios u organizaciones de recreación .