Hinchazón por EPOC:por qué sucede y qué puede hacer
La EPOC, o enfermedad pulmonar obstructiva crónica, es una enfermedad pulmonar que provoca obstrucción del flujo de aire y dificultad para respirar. También puede causar otros síntomas, incluida la hinchazón.
Hay algunas razones por las que la EPOC puede causar hinchazón.
* Atrapamiento de aire. La EPOC puede hacer que el aire quede atrapado en los pulmones. Esto puede ejercer presión sobre el diafragma y otros órganos abdominales, provocando hinchazón.
* Aumento de la producción de moco. La EPOC puede hacer que los pulmones produzcan más moco. Este moco puede acumularse en las vías respiratorias y dificultar la respiración. También puede hacer que el gas quede atrapado en los pulmones, provocando hinchazón.
* Estreñimiento. La EPOC también puede causar estreñimiento. Esto se debe a que el aumento de la producción de moco puede dificultar la evacuación de las heces. El estreñimiento también puede provocar hinchazón.
* Medicamentos. Algunos medicamentos utilizados para tratar la EPOC también pueden provocar hinchazón. Estos incluyen esteroides, betaagonistas y anticolinérgicos.
¿Qué se puede hacer respecto de la hinchazón causada por la EPOC?
Hay algunas cosas que puede hacer para aliviar la hinchazón de la EPOC:
* Coma una dieta saludable. Una dieta saludable puede ayudar a reducir la producción de gases y el estreñimiento. Elija alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales. Evite los alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y sal.
* Beba muchos líquidos. Beber muchos líquidos puede ayudar a diluir la mucosidad y facilitar la evacuación de las heces. Trate de beber ocho vasos de agua al día.
* Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio puede ayudar a mejorar la digestión y reducir el estreñimiento. Intente realizar al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana.
* Evite fumar. Fumar puede empeorar los síntomas de la EPOC, incluida la hinchazón. Si fuma, hable con su médico sobre cómo dejar de hacerlo.
* Administre sus medicamentos. Algunos medicamentos utilizados para tratar la EPOC pueden provocar hinchazón. Hable con su médico sobre sus medicamentos y vea si se pueden realizar algún cambio para reducir la hinchazón.
Si experimenta hinchazón severa, hable con su médico. Puede haber una afección médica subyacente que deba tratarse.