¿Qué es la RCP sólo con las manos?

RCP solo con las manos (también conocida como RCP sólo con compresiones) es un método de reanimación que utiliza únicamente compresiones torácicas, sin respiración boca a boca. Se recomienda para transeúntes que no están capacitados en RCP o que no se sienten cómodos dando respiración boca a boca. La RCP sólo con las manos se puede realizar en adultos, niños y bebés.

Para realizar RCP solo con las manos:

1. Coloque a la persona boca arriba sobre una superficie dura y plana.

2. Arrodíllate junto a los hombros de la persona.

3. Coloque la palma de una mano sobre el esternón de la persona, entre los pezones.

4. Coloca la otra mano sobre la primera, entrelazando los dedos.

5. Administre compresiones torácicas a un ritmo de 100 a 120 por minuto.

6. Empuje hacia abajo el pecho de la persona al menos 2 pulgadas (5 cm), pero no más de 3,8 pulgadas (7,5 cm).

7. Permita que el pecho retroceda completamente entre compresiones.

8. Continúe con las compresiones torácicas hasta que llegue la ayuda médica de emergencia.

La RCP utilizando sólo las manos es una forma sencilla y eficaz de salvar una vida. Si no está capacitado en RCP, o si no se siente cómodo dando respiración boca a boca, la RCP solo con las manos es la forma recomendada de ayudar a alguien que sufre un paro cardíaco.