¿Cuáles son las mejores medidas de protección al aire libre para evitar el dengue y otros mosquitos?

Para protegerse del dengue y otras enfermedades transmitidas por mosquitos, tome estas precauciones al aire libre:

* Usa mangas largas, pantalones y calcetines. Esto ayudará a crear una barrera entre su piel y los mosquitos.

* Usa repelente de insectos. Elija un repelente de insectos que contenga al menos un 20 % de DEET, picaridina o aceite de eucalipto limón. Aplique repelente de insectos en toda la piel expuesta y vuelva a aplicarlo según las instrucciones de la etiqueta.

* Vaciar periódicamente los contenedores de agua estancada. Los mosquitos se reproducen en agua estancada, por lo que es importante vaciar todos los recipientes que contengan agua, como bebederos para pájaros, macetas y canaletas.

* Mantenga su césped cortado y sus arbustos podados. Esto ayudará a reducir la cantidad de escondites para los mosquitos.

* Instala mosquiteros en tus puertas y ventanas. Esto ayudará a mantener a los mosquitos fuera de su hogar.

* Usa trampas para mosquitos. Las trampas para mosquitos pueden ayudar a reducir la población de mosquitos en su área.

* Evita estar al aire libre al anochecer y al amanecer. Los mosquitos son más activos durante estos momentos.

* Cubra las áreas expuestas de la piel con ropa hecha de materiales de tejido apretado. Esto puede evitar que los mosquitos piquen la tela.

_Si sigue estos consejos, puede ayudar a reducir el riesgo de contraer dengue y otras enfermedades transmitidas por mosquitos._