Fumando, al igual que muchos hábitos , pueden ser elevados a una obsesión . Sin embargo , a menudo puede ser muy difícil identificar a un fumador. Algunos fumadores de cigarrillos son sinceros acerca de su uso, mientras que otros son más reservado acerca de su hábito. Puede ser importante saber que en tu vida está fumando , ya que puede tener la oportunidad de persuadirlos a abandonar un hábito poco saludable . A partir de abril de 2011, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informa que representa el consumo de cigarrillos durante aproximadamente 443.000 muertes - casi uno de cada cinco muertes - cada año en los Estados Unidos. Síntomas Físicos

Un rápido si forma imperfecta para averiguar si alguien está fumando es mediante la observación de su apariencia física. Los fumadores de largo plazo tienen arrugas faciales , y su piel se ve de color grisáceo . Fumar puede causar una avería en el colágeno , una proteína clave que mantiene la piel elástica. Irónicamente , en palabras del profesor Antony Young, " los adolescentes comienzan a fumar a menudo con la esperanza de parecer más maduro pero probablemente nunca se les ocurre la mediana edad que realmente se empiezan a parecer más viejo que su edad . " Además de la cara de una persona , los dientes y los dedos pueden ser un regalo , como un color amarillento a cualquiera de estas áreas puede indicar el tabaquismo prolongado .
La prueba de olor

Es también es útil para confiar en su nariz cuando la identificación de un fumador potencial , como el pelo, la ropa , el coche y los muebles pueden contener el olor a humo antiguo . Áreas frecuentan - sala de estar, baño, dormitorio , lugar de trabajo - . Son buenos lugares para investigar, como el olor a humo rancio persiste durante bastante tiempo

Síntomas de la depresión

Los fumadores son más propensos que los no fumadores a sufrir de depresión. Algunos fumadores pueden usar su hábito de luchar contra la vida de estrés específicas, pero un estudio de abril 2010 relacionado la depresión y el tabaquismo directamente , dando cuenta de que los adultos de 20 años y más con depresión tenían más probabilidades de ser fumadores de cigarrillos que aquellos sin depresión. Un fumador que sufre de depresión puede aparecer cansado o tener problemas para concentrarse . También pueden proyectar una baja autoestima , con sentimientos de tristeza y falta de valor .
Síntomas de abstinencia

Si alguien está tratando de dejar de fumar o no ha fumado en un mientras , pueden mostrar signos de abstinencia . La retirada puede manifestarse en forma de síntomas de la depresión , como la tristeza y el cansancio , pero también es importante estar pendiente de alguien que muestra signos de irritabilidad y un aumento del apetito . Además, un fumador pasando por una abstinencia será inquieto, que se manifiesta como una incapacidad para permanecer sentado o de centrarse en una cosa durante un largo periodo .