Aunque una persona puede tratar de ocultar el hábito de fumar, hay signos reveladores de la costumbre que son casi inevitables . Además de las señales exteriores , hay ciertos indicadores de salud que también apuntan al consumo de cigarrillos. Muchas de estas banderas se desvanecen una vez que la persona deja de fumar, pero otros son permanentes salvo una intervención quirúrgica. Tipos

Uno puede detectar un fumador al notar varios síntomas . El rango de los síntomas puede variar en función del número de cigarrillos fumados al día y el tiempo que el fumador ha estado fumando . Los síntomas varían de comportamiento a lo puramente estético , con muchas personas que presenten síntomas de diferentes categorías.

Efectos Exteriores de fumar

Exteriormente , se podría reconocer en primer lugar que un fumador por el olor. El humo del cigarrillo se aferra a la ropa , la piel y el cabello. No importa qué tan limpio es una persona, las moléculas de humo se infiltran en estas superficies porosas y se asientan en el que alojarse, la creación de un olor a humedad. Cabello y la piel puede tener un aspecto opaco , y no podrían ser las arrugas alrededor de la boca de fruncir repetitivo. Incluso con la goma de mascar , el aliento de un fumador podría oler a tabaco. Los fumadores también podrían tener quemaduras de forma accidental o tener ceniza en su ropa , creando agujeros y marcas .

Inner efectos de fumar

los fumadores a largo tiempo a menudo experimentan fuerte tos , ronquera y los cambios en la resistencia física. Adicción a la nicotina altera el cerebro, causando la gente a ser ansioso y nervioso a menos que tengan una cortina de humo . Daño en los órganos Reproductiva de los cigarrillos también puede causar períodos menstruales , bajo conteo de esperma y la menopausia de aparición temprana .

Comportamiento Signos de fumadores

Fumar puede causar estragos a largo plazo en su sentimientos y acciones. Según el Science Daily , profesor de la Universidad Estatal de Florida , Carlos Bolaños ha constatado que " la nicotina dado a ratas adolescentes induce un estado similar a la depresión caracterizado por una carencia de placer y aumento de la sensibilidad al estrés en su vida adulta. " En el lugar de trabajo , pausas para fumar frecuentes pueden conducir al resentimiento de los compañeros que no fuman , así como las horas de trabajo perdidas y eficacia. Muchos fumadores mantienen el hábito para el efecto de adelgazamiento , por temor de que van a ganar peso si se detienen . Otros fuman para calmar los nervios , dejando que el hábito de fumar en ellos entrenar al despertar , después de comer o durante momentos de estrés.

Muestras de un Dejar de fumar Fumador

La gente a menudo evitar los fumadores que están dejando , sobre todo porque tienen miedo de los síntomas de abstinencia. Los signos clásicos de dejar de fumar incluyen un mal genio , el hambre y la ansiedad. Aunque la retirada podría sentir infernal , hay excelentes desarrollos que la gente puede ver a lo largo de la ruta. La tos y problemas respiratorios comienzan a aclarar entre uno y nueve meses , y la piel comienza a refrescar una vez más. Los fumadores también pueden encontrar más disfrute de su comida porque su gusto y el olfato se agudizan .