El bypass gástrico es un tipo de cirugía para bajar de peso que normalmente no pasa por una porción del intestino delgado y crea una nueva bolsa gástrica más pequeña . Menos comida se come y la pérdida de peso se produce . Normalmente , una gran parte del proceso digestivo tiene lugar en el intestino delgado , pero en los pacientes con bypass gástrico , la comida no digerida va más allá de lo normal , y un efecto secundario común es involuntario , flatulencia dolorosa. Aunque puede ser imposible eliminar todo el gas , hay pasos que usted puede tomar para reducirlo. Instrucciones Matemáticas 1

Anote qué y cuánto come cada día , y marcan cuando experimenta gas. Ciertos alimentos pueden causar un aumento en el gas , como los frijoles , el brócoli y la col. Limite los alimentos que se consideren causa gas.
2

Comer y beber porciones pequeñas. Comer grandes porciones hará que el alimento a fermentar en el intestino grueso más tiempo, aumentando la producción de gas . Discutir detalles con su médico.
3

Masticar bien y comer despacio . Comer rápido aumenta la cantidad de aire tragado , el aumento del gas. Además, masticar bien los alimentos hace que sea más fácil de digerir y se mueven a través del sistema digestivo.
4

Utilice un producto que contiene una enzima anti- gas, como galactosidasa alfa. Estos son a menudo disponibles sin receta en forma líquida. Úsalo en alimentos que tienden a causar gases , como los frijoles .
5

Hable con su médico acerca de comenzar un programa de ejercicios . Una vez que se desactivó por su médico, su forma de trabajo hasta 30 minutos de ejercicio aeróbico, como correr, clases de danza aeróbica o la natación. El ejercicio ayuda al sistema digestivo funcione de manera más eficaz , lo que puede ayudar a reducir los gases .
6

Determine si usted es intolerante a la lactosa . Después de la cirugía de bypass gástrico, algunas personas desarrollan una intolerancia a productos como la leche . Si los dolores de gas se vuelven más graves después de comer alimentos como el yogur , la leche y el queso , considere la sustitución de los diferentes alimentos , como la leche sin lactosa . Si reduces lácteos , hable con su médico acerca de los suplementos de calcio .