¿Cuál es la duración de la recuperación después de una cirugía de liberación lateral para la condromalacia rotuliana?
Inmediatamente después de la cirugía:
- Es probable que permanezca en el hospital uno o dos días después de la cirugía.
- Le inmovilizarán la rodilla con un aparato ortopédico o yeso para proteger el sitio quirúrgico.
- Es posible que experimente dolor e hinchazón en la rodilla, que pueden controlarse con medicamentos.
- Comenzarás con ejercicios suaves de rango de movimiento para prevenir la rigidez.
Semana 1-2:
- Continuará usando un aparato ortopédico o yeso y usará muletas o un andador como apoyo mientras camina.
- Comenzará la fisioterapia, enfocándose en mejorar el rango de movimiento y la fuerza de la rodilla.
- Poco a poco, empezará a soportar más peso sobre la pierna operada según lo tolere.
Semana 3-6:
- Es posible que se le permita deshacerse del aparato ortopédico o yeso y pasar a utilizar un bastón como apoyo.
- Se intensificará la fisioterapia, centrándose en fortalecer los músculos de las piernas y mejorar la flexibilidad de la rodilla.
- Probablemente podrás retomar actividades ligeras como andar en bicicleta o nadar.
Semana 7-12:
- Continuarás con fisioterapia para fortalecer aún más tu rodilla y recuperar todo el rango de movimiento.
- Es posible que pueda volver gradualmente a actividades más extenuantes, como correr o practicar deportes.
Meses 3-6:
- La mayoría de las personas logran una recuperación significativa y pueden reanudar su nivel de actividades previo a la cirugía sin dolor.
- Se puede recomendar fisioterapia continua y ejercicios de fortalecimiento para mantener la salud de la rodilla a largo plazo.
Es importante tener en cuenta que el tiempo de recuperación puede variar según factores individuales, la gravedad de la condromalacia y las características específicas del procedimiento quirúrgico realizado. Siga siempre las instrucciones proporcionadas por su cirujano o fisioterapeuta para garantizar una recuperación segura y exitosa.