cirugía de banda gástrica , también conocida como cirugía bariátrica, es un tipo de operación destinada a ayudar a las personas a perder peso. De acuerdo con información de la Universidad de California, la cirugía consiste en una banda de piel atado alrededor del estómago . Esto actúa para disminuir artificialmente la cantidad de comida que el estómago puede contener en cualquier momento , la regulación negativa de forma automática el número de calorías que el paciente puede consumir durante todo el día . Debes saber que la cirugía de banda gástrica no es una inevitabilidad en todos los casos . Si realmente quiere evitar el procedimiento, puede encontrar otra manera. Instrucciones Matemáticas 1

Consumir una dieta que consiste en nada más que frutas frescas , verduras y carnes magras, evitando por completo todos los otros tipos de alimentos y el consumo de no más de 2500 calorías por día . Esto significa comer nada más que elementos en su estado natural - pollo unbreaded , pavo , carne de res baja en grasa, mariscos y huevos llanura . Se le permite cero trucos comidas por semana . Consumir una pieza de carne , una pieza de fruta y una porción de vegetales en cada comida , con el objetivo de comer cuatro o cinco veces al día . Cocine cada comida a ti mismo para que pueda asegurarse de que esos son los únicos ingredientes. Totalmente abstenerse de salsas , condimentos y otros agentes aromatizantes que contienen calorías . Si se adhieren a este enfoque estrictamente , usted perderá el peso y evitar la cirugía de banda gástrica .
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ejercicio al menos cinco días de la semana , caminando a un ritmo rápido , cuesta arriba en una cinta o en el exterior en un parque cerca de su casa o alrededor de la vecindad. Trate de realizar de 45 a 60 minutos de ejercicio por día . Junto con la dieta restringida dispuesto anteriormente, la pérdida de peso es inevitable.
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considerar otras opciones de cirugía bariátrica . El bypass gástrico es una alternativa a la cirugía de banda gástrica , con resultados similares . Por lo tanto , si su principal objeción es que el procedimiento consiste la cirugía de banda gástrica en comparación con la cirugía en sí , buscar la ayuda de pérdida de peso a través de medios quirúrgicos alternativos .
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Rechazar el tratamiento . Al final, nadie puede obligarte a tener la cirugía realizada . Mientras que someterse a una cirugía de banda gástrica podría estar en su mejor interés para la salud a largo plazo , tiene que tomar sus propias decisiones médicas , y siempre tienes el derecho de decir que no a la cirugía no deseado.