¿Qué hacer si tienes el dedo hinchado?
1. Hielo el dedo: Aplique una bolsa de hielo o una compresa fría en el dedo hinchado durante 15 a 20 minutos seguidos, varias veces al día. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.
2. Eleve el dedo: Mantenga el dedo hinchado elevado por encima del nivel del corazón tanto como sea posible. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón al promover el drenaje de líquido.
3. Descanse el dedo: Evite usar el dedo hinchado tanto como sea posible para darle tiempo a sanar.
4. Tome un analgésico de venta libre: Si siente dolor, puede tomar un analgésico de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol, para ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.
5. Aplicar un vendaje compresivo: Puede envolver el dedo hinchado con una venda elástica o una envoltura de compresión para ayudar a reducir la hinchazón. Tenga cuidado de no envolverlo demasiado apretado ya que esto puede restringir el flujo sanguíneo.
6. Considere una férula o un aparato ortopédico: Si la hinchazón es grave o tiene dificultad para mantener el dedo quieto, puede considerar usar una férula o un aparato ortopédico para ayudar a inmovilizar el dedo y promover la curación.
7. Mantenga la herida limpia: Si hay una herida en el dedo hinchado, manténgala limpia y seca para evitar infecciones.
8. Busque atención médica: Si la hinchazón es intensa, no mejora con el tratamiento casero o se acompaña de otros síntomas como fiebre, escalofríos o dolor intenso, es importante buscar atención médica.
Recuerde, la hinchazón puede ser un signo de una afección médica subyacente, por lo que es importante consultar con un profesional de la salud si la hinchazón persiste o si tiene alguna inquietud sobre el estado de su dedo.