Recuperación de la cirugía de disco

Según la Clínica Mayo, alrededor del 10 por ciento de las personas con hernias discales eventualmente necesitará cirugía de disco . La cirugía de disco por lo general consiste en la extirpación de una parte o la totalidad del disco para aliviar la presión sobre los nervios y la médula espinal. Siga las instrucciones de su médico para reducir al mínimo el tiempo de recuperación y el riesgo de complicaciones postoperatorias. Recuperación general

mayoría de las cirugías de disco no requieren una estancia hospitalaria prolongada . Algunos pacientes son capaces de volver a casa el mismo día de la cirugía , mientras que otros pueden necesitar permanecer en el hospital durante la noche . Estancias hospitalarias más largas son a veces necesarias para los pacientes con complicaciones. Según la Clínica Mayo, la mayoría de las personas son capaces de volver al trabajo y las actividades diarias dentro de dos a seis semanas. Su médico le indicará cuándo es seguro reanudar sus actividades normales . Durante las primeras semanas de su recuperación , tenga cuidado de no torcer , doblar o levantar objetos pesados ​​para evitar la lesión de la médula . Su médico generalmente le enviará a casa con analgésicos recetados que se utilizará para los primeros días después de su cirugía. Tome todos los medicamentos exactamente según las indicaciones para reducir el riesgo de efectos secundarios y dependencia.
Cuidado de la incisión

El cirujano cerrará la incisión con puntos de sutura o grapas y cubra la herida con un apósito estéril . Su médico le dirá cuándo es seguro retirar el vendaje y si necesitará para recuperarse de la incisión. Asegúrese de mantener la herida limpia y seca. Usted puede necesitar tomar baños de esponja durante los primeros días después de la cirugía para evitar que la incisión húmeda. No utilice ungüentos antibióticos u otros aceites tópicos o medicamentos a menos que se lo indique su médico. Informe a su médico si sus incisión aumentos de enrojecimiento o si tiene un drenaje excesivo .
Dieta y ejercicio

Consuma una dieta saludable y nutritiva para ayudar a acelerar su recuperación. Muchos pacientes de cirugía de disco experimentan estreñimiento durante los primeros días de su recuperación como un efecto secundario de la medicación para el dolor . Asegúrese de incorporar un montón de fibra en su dieta para reducir el riesgo de estreñimiento. Comer granos enteros, frutas y verduras o tomar un suplemento de fibra. La proteína de carnes magras le ayudará a su cuerpo a sanar más rápido.

Mayoría de los pacientes son capaces de ponerse de pie y caminar distancias cortas dentro de un día de la cirugía . Muévase lentamente y no se exceda durante los primeros días de su recuperación. Usted puede ver a un terapeuta físico para ayudarle a fortalecer los músculos y regresar a sus actividades cotidianas después de la cirugía , su médico puede enseñarle ejercicios que puedes hacer en casa. No estire , tuerza, doble o elevador hasta que se lo indique su médico o terapeuta.