Cómo recuperarse de una cirugía de hombro

Si acaba sometido a una cirugía de hombro, o que está a punto , es importante que usted entienda cómo ayudar a su lesión se recupera una vez que salga del hospital . Los pasos para la recuperación del hombro son prácticas y se deben seguir lo más fielmente posible . Instrucciones Matemáticas 1

Mantenga su hombro inmóvil como sea posible. Se le suele llevar puesto un cabestrillo u otra forma de arnés. A menos que lo indique su médico , eliminar cualquier estrés de su hombro hasta que se indique lo contrario .
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Aplicar hielo en el hombro para ayudar con cualquier hinchazón . El hielo se suele aplicar cada 20 a 30 minutos o según lo prescrito por su médico. Aplicar hielo sobre el hombro ayudará a disminuir la hinchazón , y puede dar lugar a una recuperación más rápida . No coloque el hielo directamente sobre la piel; en su lugar, use una toalla húmeda envuelta alrededor del hielo o una compresa de hielo.
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Tome los medicamentos recetados por su médico. Por lo general, usted recibirá antibióticos; estas pastillas le ayudarán a defenderse de la infección y , por tanto, dar lugar a una recuperación más rápida. No te pierdas las veces prescritas para su medicamento.
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Evite los cigarrillos para una recuperación más rápida . De acuerdo con la 67 ª Academia Americana anual de reunión Cirujanos Ortopédicos ( celebrada el 20 de marzo de 2000) , de 235 pacientes encuestados , el 84 por ciento de los que no fuman tiempos de recuperación rápida con experiencia, mientras que sólo el 35 por ciento de los fumadores experimentaron los mismos tiempos de recuperación.
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Siga el programa de rehabilitación recibida por su médico o especialista en rehabilitación física. Es muy probable que desee comenzar a mover el hombro nuevamente con la dosis prescrita para evitar el exceso de atrofia y tensado de los músculos que rodean el hombro.