Las técnicas de acupresión para la Cistitis Intersticial
La Asociación de Cistitis Intersticial define la cistitis intersticial , o IC, como " dolor pélvico, presión o molestia relacionada con la vejiga por lo general asociada con la frecuencia urinaria y urgencia, en ausencia de infección u otra patología " . Según la National Kidney y Enfermedades Urológicas Information Clearing House, pacientes con IC pueden contener una sustancia en la vejiga que evita que las células que recubren las paredes de la vejiga crezcan normalmente. No hay una "cura " médica para la CI , aunque a menudo puede desaparecer sin explicación, y la dieta y el estilo de vida otros cambios puede aliviar o eliminar los síntomas .
Cómo es IC Tratada ?
Hay medicamentos , tratamientos quirúrgicos y un procedimiento de estimulación nerviosa eléctrica disponible para el tratamiento de la IC Sin embargo , modificación de la dieta también puede ser eficaz en la eliminación de los síntomas . Las sodas , productos lácteos , bebidas alcohólicas , bebidas carbonatadas y muchas frutas , por ejemplo, suelen agravar los síntomas de la IC Si usted tiene CI , puede ser capaz de identificar qué alimentos específicos empeoran sus síntomas.
¿Qué es la acupresión ?
Acupresión proporciona diversos grados de alivio para una amplia variedad de condiciones de salud . Según Kevin Boyd , autor de Guía de un principiante a la acupresión , la filosofía de la medicina china es que nuestra fuerza vital , o " chi", corre a lo largo de los meridianos del cuerpo.
La Filosofía de Chino Medicina
Boyd dice: " seguimos siendo saludable cuando los balances de flujo interno y externo. nos enfermamos cuando los acontecimientos internos o externos perturban el flujo. a lo largo de los meridianos son un gran número de puntos de presión que actúan como válvulas para el flujo del chi. Estimular los puntos de acupuntura restablece el equilibrio , aliviar los síntomas. "
acupresión y la IC
acupresión puede aplicarse para ayudar a aliviar los síntomas de la IC Lo mejor es utilizar la acupresión en conjunto con otras técnicas para controlar IC Usted tiene más probabilidades de reducir el dolor y la urgencia si usted también eliminar los alimentos que usted sabe que empeoran sus síntomas. La acupresión y sin control de la dieta puede ser ineficaz si la vejiga está re- irritada.
Aplicando acupresión
Para aplicar la acupresión, usted puede utilizar su nudillo, el punto de su dedo o la goma de borrar de un lápiz. Aplique presión en el punto de acupresión durante 15 a 30 segundos. Luego aplique presión en el mismo punto en el otro lado de su cuerpo, su otra pierna , mano, etc