¿Cómo se quitan las espinillas?
1. Lávate la cara suavemente :Limpia tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche, con un limpiador suave y agua tibia. Evite los exfoliantes fuertes o astringentes, ya que pueden irritar la piel y empeorar las espinillas.
2. No picotees ni aprietes :Resista la tentación de hurgarse o apretarse los granos, ya que esto puede provocar cicatrices y una mayor infección.
3. Utilice tratamientos para el acné de venta libre :Hay muchos tratamientos eficaces para el acné de venta libre disponibles, como productos que contienen peróxido de benzoilo, ácido salicílico o adapaleno. Estos ingredientes pueden ayudar a secar las espinillas y reducir la inflamación.
4. Aplicar una compresa tibia :Aplicar una compresa tibia sobre el grano durante 10 a 15 minutos varias veces al día puede ayudar a que el pus salga a la superficie y acelerar el proceso de curación.
5. Prueba el aceite de árbol de té :El aceite de árbol de té tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias y puede ayudar a reducir el tamaño y el enrojecimiento de las espinillas. Aplique una pequeña cantidad de aceite de árbol de té en el área afectada con un hisopo de algodón, pero evite usarlo en heridas abiertas.
6. Utiliza hamamelis :El hamamelis es un astringente natural que puede ayudar a secar las espinillas. Aplícalo en la zona afectada con un algodón.
7. Gel de aloe vera :El gel de aloe vera tiene propiedades calmantes e hidratantes y puede ayudar a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación. Aplicar una pequeña cantidad de gel de aloe vera en la zona afectada.
8. Mantente hidratado :Asegúrese de beber mucha agua para mantener la piel hidratada, lo que puede ayudar a prevenir la piel seca que puede contribuir a los brotes.
9. Protege tu piel del sol :La exposición al sol puede empeorar las espinillas, por lo que es importante proteger su piel del sol. Utilice un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o más cuando salga al aire libre.
Si sus granos no mejoran con tratamientos de venta libre o afectan significativamente su apariencia o autoestima, puede considerar consultar con un dermatólogo para una evaluación adicional y opciones de tratamiento. Es posible que recomienden medicamentos recetados, antibióticos orales o tratamientos más especializados para el acné persistente o severo.