La conexión entre estar en el mar y experimentar náuseas se reduce al sentido mismo de la palabra. Náuseas viene de la palabra griega que significa " barco". Soluciones de farmacias que ofrecen alivio de las náuseas vienen con efectos secundarios desagradables. Los expertos en salud alternativa, sin embargo , están de acuerdo en que el jengibre (fresco o extracto ) es un remedio seguro , sin efectos secundarios . Si usted es propenso a movimiento o mareo , empacar un poco de té de jengibre o el extracto antes de su próximo viaje. Motion Sickness Definido

Aunque la enfermedad de movimiento se caracteriza por la experiencia de la náusea , el problema no radica en el estómago. La cinetosis es el resultado de la alteración del oído interno por el movimiento repetido del oleaje del mar o el movimiento de un coche. La explicación propuesta es que el cerebro no es capaz de coordinar toda la información correctamente cuando hay un movimiento involuntario . La cinetosis es complejo , por lo que esto es sólo una teoría. Los síntomas de la enfermedad de movimiento incluyen náuseas, vómitos , mareos y sudoración.
Tratamiento Convencional Versus jengibre

En " La Farmacia Verde", James Dukes menciona agentes comunes utilizados en convencional medicamentos para tratar los síntomas de la cinetosis. Farmacias ofrecen remedios que cuentan con dimenhidrinato , que causa somnolencia y hace que una persona se sienta tonto . También hay un parche Transderm Scop disponibles . Este remedio se hace con escopolamina, que es un compuesto con efectos secundarios que incluyen posibles alucinaciones y convulsions.Dukes explica , además, que en un estudio que comparó el dimenhidrinato y el jengibre , los investigadores descubrieron que el jengibre trabajó doble de tiempo que el dimenhidrinato . Los autores de " remedios herbarios " también concluyen que el jengibre es un remedio bien investigado para el movimiento - enfermedad - relacionada con náuseas.
Cómo tomar jengibre

Si usted está planeando viajar , lo mejor es tomar el té de jengibre o extraer antes del inicio del viaje. Duke recomienda tomar dos cápsulas de jengibre 30 minutos antes departure.To hacer un té colono estómago, picar dos pulgadas de jengibre y añadirlo al agua hirviendo. Luego agregar toques de manzanilla, hinojo , cáscara de naranja y peppermint.If usted es dueño de un extractor de jugos , puede hacer refrescante y vigorizante bebida de jengibre con dos manzanas, una pera y un trozo de una pulgada de jengibre. Otra deliciosa variación incluye cuatro zanahorias, una manzana y un trozo de una pulgada de ginger.Ginger ale también es eficaz , pero debe hacerse con recetas ginger.More reales y consejos se pueden encontrar en " La Farmacia Verde".

jengibre Dosis y Restricciones

al tomar jengibre, uno debe seguir instructions.For jengibre fresco o seco del fabricante, los autores de " remedios herbarios " dictar el siguiente: 2 a 4 gramos de jengibre fresco por día y 1 oz máximo por semana , de 1 a 2 gramos de jengibre seco por día y ½ onza máximo por dosis máxima week.The para las mujeres embarazadas es de 2 gramos por día . Si toma anticoagulantes , a sólo 2 gramos ( seco) y 4 gramos ( frescos) se permite por día.
Otras precauciones

jengibre alivia principalmente náuseas. Para algunas personas es imposible eliminar todos los síntomas de la enfermedad de movimiento. Precauciones adicionales deben ser tomadas , como el evitar el alcohol y los alimentos que son picantes o altos en grasa. Además, asegúrese de sentarse en un lugar donde se puede experimentar la menor cantidad de movimiento.