? "PH " se refiere al " potencial de hidrógeno " y mide la acidez /alcalinidad en una escala logarítmica de cero a 14 Un pH de siete indica una solución neutra , mientras que los números más bajos indican acidez y los números más altos . indicar la alcalinidad . Especialistas en salud natural creen que un nivel de pH desequilibrado en el cuerpo humano puede provocar problemas de salud. Para poner a prueba su nivel de pH , usted puede comprar un kit y seguir un procedimiento simple para medir la acidez /alcalinidad de los tejidos y fluidos del cuerpo. Instrucciones Matemáticas 1

Compra tiras de diagnóstico de pH de la prueba. Asegúrese de comprar tiras destinados a ser utilizados en la medición de los fluidos corporales, especialmente la orina y la saliva. No compre otra forma de tiras de prueba del pH, tales como tiras de prueba destinados a medir la alcalinidad de la piscina o el agua del acuario. Localizar y comprar sus tiras de prueba de pH en línea a través de un distribuidor o una tienda de salud natural independiente.
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Lea y siga las instrucciones del kit de prueba cuidadosamente . Preste mucha atención a las instrucciones para obtener una muestra del líquido que se desea probar , por lo general la orina o la saliva. Puede que tenga que asegurarse de que el tamaño de la muestra es lo suficientemente grande como para sumergir la tira de pH en el líquido va a probar .
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Exponer la tira de pH al líquido mojando la tira con el fluido o la inmersión de la tira en el líquido . Si usted sumerge la tira en el líquido , mantenerlo en su lugar durante unos segundos. Sáquelo del líquido y compararla con la tabla de referencia que acompaña al kit de prueba para determinar la acidez o alcalinidad de la orina o la saliva.
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Pon a prueba tu nivel de pH por lo menos dos días a la semana y varias veces durante el día para medir el equilibrio del pH en el tiempo. Un análisis de orina o saliva hasta una hora antes de una comida o hasta dos horas después de una comida, según lo recomendado por NaturalHealthSchool.com . Según NaturalHealthSchool.com , saliva y orina los niveles de pH comprendidos entre 6,5 y 7,5 durante el día indican un pH saludable.