El reflujo ácido Tos Tratamiento Natural

El reflujo ácido produce muchos síntomas , incluso tos . Varios tratamientos naturales pueden aliviar la tos, aunque la mejor manera de tratar la tos es tratar el reflujo, que también puede ser controlado a través de medios de autoayuda naturales. Consultar con un profesional de la salud con experiencia en la medicina alternativa se aconseja. Tratamientos naturales para aliviar la tos

Mezclar la miel con el té o agua caliente. Los tratamientos a base de hierbas para aliviar la tos incluyen eucalipto, malvavisco , olmo , regaliz, Drosera y tomillo. Estos tratamientos vienen en una variedad de formas, incluyendo pastillas, tés y suplementos . Los tratamientos homeopáticos incluyen bryonia , causticum , drosera , ipecacuana , fósforo, rumex y spongia . Tómelo como se indica en la etiqueta del producto.
Hidratación

Beber al menos ocho vasos de agua al día . Esto diluirá el ácido y ayudar a eliminar de su sistema , aliviando la tos y otros síntomas.
Evitar irritantes gastrointestinales

Evite el alcohol , la cafeína , el tabaco y carbonatadas bebidas.

sugerencias dietéticas

Evite los alimentos picantes, grasos y ácidos. No coma chocolate, hierbabuena o menta . Lácteos de grasa también puede ser problemático. Lleve un diario de los factores desencadenantes. Puede que tenga que evitar los alimentos adicionales.
Autocuidado

Comer comidas más pequeñas y frecuentes en lugar de tres grandes. No se acueste durante al menos tres horas después de comer y elevar la cabecera de la cama de seis a nueve pulgadas.