tés laxantes son una manera simple y natural de ayudar a la función intestinal normal. Aquí están algunos para probar en casa . Cosas que necesitará
Jugos de frutas
higos orgánicos
jugos Apple Foto de espino cerval corteza
cebada perlada Orgánica
aceite de ricino
Plátanos
pasas orgánicas
Peppermints hojas graperoots
Oregon
Nettles
zumos de uva
raíces de regaliz

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raíz de regaliz Laxante té Matemáticas 1

Añada 1 cucharada. raíz de regaliz roto (un buen laxante suave ) por cada taza de agua hirviendo .
2

Hervir descubierto durante 1 hora y luego retirar del fuego , .
3 enfriar y colar

Añadir manzana, uva o cualquier otro zumo de frutas para diluir el té si es demasiado fuerte.
4

Beba 1 taza por la mañana y 1 por la noche.
cebada Brew Laxante té
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Combine 1/4 taza de cebada perla orgánica , higos orgánicos 1/4 taza , 2 cdas.
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Cubierta cocine a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a la mitad de la raíz de regaliz , pasas orgánicas 1/4 de taza y 10 tazas de agua en una olla no sea de aluminio . y (esto toma alrededor de 8 horas ) .
Página 7 Strain

y beber 1/2 taza por la mañana o por la noche .
Buckthorn Bark Laxante té
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Añada 2 cucharadas. cada una de las ortigas , Oregon graperoot y plátano , seguidos por 1 cda. hojas de menta para 6 tazas de agua hirviendo.
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Retire del fuego .
10

Cubra y deje reposar por 30 minutos.
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Añadir 2 cucharadas. corteza de espino cerval , tapar y dejar reposar durante una hora o 2 .
12

Colar y beber con moderación. El té puede ser recalentado , pero sin dejar que hierva .