La mayoría de las personas con glaucoma no se dan cuenta que hay maneras de retrasar el progreso del glaucoma e incluso mejorar la condición de Glaucoma . A continuación se presentan algunos de los cambios más eficaces que se pueden hacer para ayudar a retrasar la progresión de su glaucoma . Instrucciones Matemáticas 1

evitar la fatiga visual causada por la lectura o de trabajo en una computadora por largos períodos. Trate de tomar descansos frecuentes de vez en cuando para ayudar a dar a los ojos un descanso.
2

Use lentes de sol que bloqueen los rayos UVA y UVB , estos dos tipos de luz puede crear radicales libres que empeoran el glaucoma .
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Intente el ejercicio aeróbico suave, que en realidad puede ayudar a reducir la presión ocular. Trate de hacer ejercicios aeróbicos todos los días durante alrededor de 30 a 45 minutos.
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Evite el humo del tabaco , incluso el humo de segunda mano. El humo reducir el flujo sanguíneo a la retina y empeorar el glaucoma. Además, trate de evitar las zonas con humo como bares y restaurantes que permiten fumar.
5

No vea la televisión en la oscuridad, en realidad esto puede empeorar el glaucoma .