Cómo aliviar Naturalmente tos severa
beber mucha agua , lo que ayuda a aflojar la flema de los pulmones. Además, trate de beber algunos líquidos calientes , como el té o el agua caliente con limón.
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Trate de comer la sopa caliente. Sopa caliente puede ayudar a romper la flema y el moco que está atrapado en los pulmones. Esta es la razón por la sopa de pollo es tan popular para los que sufren de un resfriado o la gripe .
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Use un humidificador para ayudar a poner la humedad en el aire. Si usted no tiene acceso a uno , intente una ducha de vapor o baño .
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Tratar cualquier acidez que pueda tener. La acidez es en realidad una causa común de tos grave para algunas personas. Trate de comer un plátano , que cn ayudar a aliviar el ardor de estómago, y posiblemente la tos.
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Si usted está tomando una medicina para la tos , asegúrese de que usted está tomando el tipo adecuado . Si tiene tos con flema, usted necesita tomar un expectorante , si se trata de una tos seca que desee utilizar un supresor de la tos .