¿Cómo deshacerse de los fibromas mediante la dieta

Casi la mitad de las mujeres sufren de fibromas durante su vida, y una de las maneras más fáciles para deshacerse de los fibromas es a través de cambios en la dieta . A continuación se presentan algunas de las formas más eficaces para curar los fibromas mediante la dieta. Instrucciones Matemáticas 1

Lo que debe evitar : El estrógeno en realidad alimenta los fibromas , lo cual es por qué tantas mujeres pierden sus fibromas durante la menopausia. Muchos alimentos contienen estrógeno, como la carne roja , productos lácteos y huevos, por lo que es importante tratar de recortar en estos alimentos. Además, trate de evitar los carbohidratos refinados, como la harina blanca y azúcar
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Fibra: . Enfoque en la adición de más fibra a su dieta. Fibra ayuda al hígado a procesar estrógeno y eliminar el exceso de estrógeno del cuerpo . Si usted lucha para obtener suficiente fibra en su dieta, usted debe añadir un poco de fibra en una forma complementaria
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Soja: . La soja es rica en estrógenos naturales que son mucho más débiles que los estrógenos sintéticos. Se unen a los receptores de estrógeno , lo que ayuda a evitar que los estrógenos dañinos que se unen a estos receptores.