La tos es difícil deshacerse de cuando usted está enfermo . Hay muchos over-the- counter opciones, pero los mejores son a menudo de la madre naturaleza. Pocas personas son capaces de someter a una tos sin jarabe para la tos , pero es posible y saludable con alternativas. Puedes encontrar alternativas para la tos jarabe en su propia casa . Cosas que necesitará
Mentol frotar el pecho
humidificador
chocolate negro puro sobre Lemon pastillas miel
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Frote un cofre mentol frotar sobre la piel del pecho y la garganta . Los vapores dividirá la congestión nasal y aliviar la irritación bronquial. Este es el efecto deseado , como irritación de los bronquios provoca tos .
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enciende un humidificador. Se dará a conocer la humedad en el aire y aliviar la tos . Pasando una a en el invierno puede ser una buena medida preventiva también. Este método , en relación con el problema del pecho da resultados rápidos .
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Oblíguese a hacer unas cuantas toses más pequeños, más suaves seguidos de una grande. Las toses más pequeños le ayudará a disipar el moco tos que inducen .
4

Tome un bocado de chocolate negro puro. El chocolate negro contiene teobromina , un compuesto químico que sirve como un supresor de la tos . La teobromina superó la codeína en un 33% en las pruebas . Sólo adultos necesitan dos onzas de chocolate negro cada pocas horas ; los niños necesitan menos de la mitad de esa cantidad.
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Chupe un limón y miel pastilla. El limón cortará la flema, y miel calmará la garganta. La tos disminuirá después de 3 días de este tratamiento , junto con un sin grasa saludable , la dieta no láctea durante ese tiempo.