Con sus raíces en el movimiento del potencial humano de la década de 1970 , la programación neuro-lingüística de autoayuda currículo pretende inducir un cambio en los comportamientos mediante la alteración mentales "mapas ". Se trata de cambiar cómo vemos nuestras experiencias : pasado, presente y futuro. Supuestamente, una persona da nueva forma a su mapa a través del modelado , haciendo coincidir el comportamiento y las perspectivas a las de las personas de éxito . Se dice que la gente puede utilizar PNL para cambiar el mal comportamiento como comer en exceso, fumar, morderse las uñas o el consumo excesivo de alcohol . Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet y correo electrónico
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averiguar si la PNL es el adecuado para usted Matemáticas 1

Buscar el Internet para obtener información sobre la historia y la práctica de la PNL . El sitio Web de la PNL Basics es un gran lugar para empezar ( ver Recursos más adelante ) .
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Piense en los comportamientos en su vida que le gustaría cambiar . Añadir estos a tus criterios de búsqueda para averiguar cómo la PNL se ocupa de estos problemas.
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Pruebe algunos de los ejercicios que encontrará en el sitio Web de la PNL Marin ( ver Recursos más adelante ) . Enfóquese especialmente en aquellos ejercicios que involucran la imaginación guiada .
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Determine en su propia mente cuán cómodo se siente con esta experiencia. Si está " desactivado " o " no lo entiendo ", la PNL puede no ser la mejor opción para usted .
Decidir cómo utilizar la Programación Neuro Lingüística
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Reúna los hechos que ha aprendido acerca de la PNL en relación con sus propias necesidades. Pruebe estas técnicas que pueden ser autodidacta con seguridad . Por ejemplo , usted puede aprender una técnica popular conocido como "el chasquido " al hablar como un sitio Web Pro ( ver Recursos más adelante ) . Se pueden practicar las señales del ojo con el acceso básicos en el sitio Web Smart Driving ( ver Recursos más adelante ) .
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Busque a un médico si sus comportamientos particulares son mejor tratados por la ayuda profesional en lugar de auto-ayuda.

Elegir un Profesional y cambiar sus comportamientos
7

escriba todas las preguntas que le gustaría preguntar a un médico acerca de la PNL y sus objetivos particulares.
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Utilice un directorio ( por teléfono o Internet), o pídale a un amigo para ayudarle a llevar a una practicante. Póngase en contacto con una o varias de las personas mencionadas , preferiblemente por teléfono , y haga sus preguntas .
9

Haga una cita con la persona que parece más satisfactoria .
10

Cooperar plenamente con su médico para obtener mejores resultados .
11

esperar sesiones privadas a variar en precio desde moderados a caros .