Cómo beber Wheatgrass

El pasto de trigo es promocionado como un súper alimento salud. No sólo es altamente nutritivo, pero también se puede utilizar para tratar una serie de problemas de salud . Antes de empezar a consumir pasto de trigo es importante conocer algunos consejos y trucos para que usted no tiene una respuesta física negativa a la misma. Sabiendo de antemano cómo beber wheatgrass correctamente le ayudará a evitar algunos errores comunes que se cometen cuando se añade a su dieta. Cosas que necesitará
WheatgrassJuicer
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Cómo beber wheatgrass Matemáticas 1

Una Haga el jugo. Tomar una pequeña sección de la hierba de trigo . Cortar el pasto de trigo y ponerlo en un exprimidor de estilo de compresión. No hay necesidad de añadir otro líquido o agua . Usted puede mezclar el jugo de pasto de trigo con otro líquido de su elección una vez que el proceso de prensado se ha completado.
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beber lentamente el pasto de trigo. Consumir sólo una oz de pasto de trigo cada día . Esto permite que su cuerpo para construir una tolerancia. Beber demasiado wheatgrass puede actuar como un laxante o causar náuseas.
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No coma . Siempre beber su jugo de pasto de trigo con el estómago vacío . Espere por lo menos media hora antes de comer después de beber wheatgrass o puede llegar a ser nauseabundo . Cuanto más tiempo usted bebe wheatgrass la posibilidad de náuseas se reduce.
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Mezcle su wheatgrass con otro jugo, si no te gusta su sabor. Muchas personas mezclan wheatgrass con manzana o jugo de naranja . Mezclar wheatgrass con menta para aliviar sus náuseas se experimenta al beberla.