Cómo curar naturalmente Mareos

La causa del mareo es en realidad una falta de comunicación adecuada entre los centros de equilibrio y el cerebro. Aunque es rara vez un problema grave , efectos mareos mucha gente , y los medicamentos de venta con receta indicados son por lo general innecesario y dura en el cuerpo. A continuación se presentan algunas de las formas más eficaces para curar naturalmente los problemas de mareos . Instrucciones Matemáticas 1

Trate de comer regaliz, o tomar en forma de suplemento . Si usted sufre de baja azúcar en la sangre que se cree que es un factor de sus mareos , entonces usted debe tratar de tomar el regaliz . Lo mejor es tomarlo en forma de suplemento , o utilizar tintura de regaliz en las bebidas , pero el té también se puede utilizar .
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Tomar Ginkgo en forma de suplemento . Ginkgo ayuda a aliviar el mareo , ayudando a mejorar el suministro de sangre al cerebro. Lo mejor es tomar un extracto de gingko que es de alrededor de 25 % de glucósidos . Glucósidos es el ingrediente activo que ayuda con el mareo . Toma alrededor de 50 miligramos de 2-3 veces al día , o según sea necesario .
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Trate de comer algo alto en fibra. Si te sientes un poco de luz dirigida y que sufren de mareos, lo más probable es causada por niveles bajos de azúcar en la sangre. Lo mejor es comer algo, pero tenga cuidado con su selección. Trate de comer algo alto en fibra pero mínimo en azúcar. Además, trate de evitar los carbohidratos simples, incluyendo la harina blanca .